Idées de menu avec Purée alimentaire

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Smoothies fonctionnent parfaitement pour le petit déjeuner. En plus de fruits et de la glace, vous pouvez ajouter tout ce que vous voulez un smoothie. fruits plus forte saveur, comme les bananes et les oranges, aider à diminuer le goût des autres aliments. Ajouter la farine d`avoine, du jus ou du yaourt aux fruits. Pour les plus aventureux, essayez d`ajouter des œufs ou des légumes brouillés à la boisson. Utilisez différentes combinaisons de fruits pour éviter la monotonie. Par exemple, mélanger les fraises avec des bananes un jour, et les oranges un autre jour. purées de fruits frais plus rapide, mais décongelé et travaux de fruits congelés, aussi.

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Modifier plats pour le déjeuner commun pour adapter un régime de purées. Non seulement ces viandes contiennent peu de matières grasses, mais fournissent aussi des protéines et une paire bien avec d`autres arômes. Purée de poulet haché ou de la dinde avec délectation, pansements ou d`autres arômes au goût. plats de côté des pâtes molles comme le macaroni au fromage ou pâtes alfredo et non seulement bon goût, mais sont faciles à manger. Mélanger tout type de légume cuit pour accompagner le repas. Ajouter des arômes comme le beurre, l`ail ou l`huile d`olive pour créer la variété. Un exemple d`un repas serait dinde barbecue moulu, purée de carottes et macaroni au fromage.

Utilisez un type de viande différent au dîner que le déjeuner utilisé à, comme un hamburger ou un jambon. Râpée, viande tendre et purées. Comme vous l`avez fait avec le lunchmeat, ajouter des ingrédients pour changer le goût. Vous pouvez également mélanger la viande avec des articles comme les pâtes et les légumes. Par exemple, mettre en purée un morceau de pain de viande avec des haricots verts. D`autres plats côtés qui fonctionnent bien sont des pommes de terre en purée (tout type), des nouilles et du pain.

En plus de petit-déjeuner, smoothies font un élément de casse-croûte. Au lieu d`ajouter des articles comme des œufs ou des flocons d`avoine comme vous le feriez pour le petit déjeuner, ajouter la compote de pommes ou de la crème glacée, au lieu. Par exemple, mélanger le jus de raisin, les raisins et la crème glacée à la vanille ensemble. Vous pouvez également créer la compote de pommes aromatisée en ajoutant d`autres fruits ou de cannelle, de la compote de pommes traditionnelle et le mélange.