Comment Unpinch un nerf sciatique
Contenu
Voir un kinésithérapeute pour lui faire développer une routine d`exercice qui étirer les muscles de votre dos et les jambes. Les exercices d`étirement offrent une meilleure amplitude de mouvement et la flexibilité, la réduction de la pression sur le nerf sciatique.
Vidéo: Chiropractic Treatments : How to Heal the Sciatic Nerve
Consultez un médecin pour voir si vous devez prendre des médicaments anti-inflammatoires pour réduire l`inflammation et décontractants musculaires pour se détendre les muscles tendus. les muscles de l`inflammation et raides peuvent contribuer à un nerf sciatique pincé.
Parlez-en à votre médecin au sujet des injections de corticostéroïdes, étant donné dans l`emplacement du nerf pincé. Injections réduire immédiatement l`inflammation permettant la décompression du nerf et une amélioration des symptômes.
Vidéo: Sciatic Nerve Pain Relief
Demandez à votre médecin si la chirurgie est recommandée, si les traitements conservateurs ne parviennent pas à soulager la compression du nerf sciatique. Votre chirurgien effectuera un microdiskectomy dans lequel des morceaux de la hernie discale pincement du nerf sciatique sont supprimés.
Conseils Avertissements
- Suivez les instructions du médecin sur la façon de prendre des médicaments sur ordonnance et ne prenez pas plus que la dose autorisée. Prenez des médicaments sur ordonnance avec de la nourriture, car ils peuvent causer des troubles de l`estomac.
- Seuls trois injections de stéroïdes peuvent être donnés un an en raison d`effets secondaires graves.