D`où vient Glucose Come From?

Le glucose est le sucre. Pour être exact, il est sucre dans le sang, également connu sous le monosaccharide. Le glucose est fabriqué par le corps avec des hydrates de carbone comme source primaire. Cependant, le corps utilisera les protéines et les graisses pour créer le glucose. Le pancréas est responsable de la régulation de l`utilisation du glucose par la production d`insuline, le foie est le principal fabricant. Le glucose est la nourriture pour votre corps, le carburant pour votre cerveau de fonctionner normalement et d`énergie pour maintenir le corps au cours de vos activités.

Vidéo: Le sucre - C`est pas sorcier

Vidéo: محمد الفايد – مرض السكري..كيف تقي نفسك منه ؟ - Mohamed Elfaid – Diabetes

Les aliments que votre corps utilise pour créer le glucose sont des légumes, des fruits, les céréales et les légumineuses qui fournissent les amidons le foie utilisera dans le glucose de fabrication. En mangeant une alimentation régulière de ces sources d`amidon, vous maintenir la glycémie réglementé. D`autres sources de glucose comprennent des produits laitiers comme le lait, le fromage et le yogourt.

Manger un régime rempli de sucre comme des bonbons, des muffins, des gâteaux, des biscuits et autres aliments préparés contribuera à la production élevée de glucose. Les amidons et les sucres sont utilisés par le foie pour créer plus de glucose. Ce que le corps ne peut pas absorber est stocké dans les cellules adipeuses.

Vidéo: Glucose

Le glucose est également fabriquée par les laboratoires pharmaceutiques et utilisé comme médicament pour des conditions telles que l`hyper / l`hypoglycémie. Vous pouvez acheter cette forme de glucose dans un tube sous forme de gel ou sous forme de pilule.

Lorsque vous être à se sentir nerveux, étourdis, nerveux, irritable et fatigué, manger une collation provenant d`une pomme, banane, bâtonnets de céleri avec du beurre d`arachide, quelques biscuits au fromage, ou un casse-croûte à base de céréales aidera votre corps à créer le glucose nécessaire pour faire fonctionner normalement. Manger une barre de chocolat ou d`autres aliments riches en sucre ne garder votre fonctionnement du corps normally- plutôt, le sucre entraînera votre taux de glucose à pic, puis chuter de façon spectaculaire parce que le foie est le glucose surproduit.