Qu`est-ce que le glucose supplémentaire immédiatement converti en?

Le glucose est un sucre simple qui est fait à partir des glucides (sucres digérant et féculents). Les aliments comme le pain, les pommes de terre, le riz, les fruits, le miel et divers bonbons sont des glucides. Lorsque le corps digère ceux-ci, ils sont décomposés en glucose. Ce glucose circule dans le sang pour alimenter le cerveau et les muscles dans le corps.

Le glucose supplémentaire est immédiatement transformé en glycogène dans le foie et les muscles. Le glycogène est stocké là jusqu`à ce que le corps a besoin de plus d`énergie pour fonctionner. Le glycogène est ensuite reconverti en glucose et déchargé dans la circulation sanguine. L`excès de glucose qui ne peut pas être utilisé pour l`énergie ou stocké dans le foie et les muscles sous forme de glycogène, est converti en graisse.

La présence de glucose dans le sang supplémentaire peut conduire à de graves problèmes de santé, y compris l`obésité, le diabète, la maladie de la chaleur coronarienne, les maladies cardiovasculaires, le cancer, la démence, accidents vasculaires cérébraux et un système immunitaire affaibli. Manger une alimentation équilibrée, exercice et boire plus d`eau pour réduire les envies vous aidera à garder le glucose à un niveau normal dans le corps.