Au cours de la contre médicament pour la dépression

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p>Il y a plusieurs façons vous pouvez traiter votre dépression sans ordonnance. Cependant, même si vous décidez de ne pas demander une ordonnance, assurez-vous que votre médecin est au courant de votre dépression et vos décisions en ce qui concerne les médicaments.

Saint-Wort-JOHN`S

  • Saint-millepertuis peut être utile dans le traitement de la dépression légère, bien que son effet sur le trouble dépressif majeur est débattu.

Vitamine D

  • La vitamine D lorsqu`il est utilisé avec la luminothérapie peut souvent améliorer la dépression que l`on ressent un trouble affectif saisonnier.

5-HTP

  • 5-HTP peut être tout aussi utile que certains antidépresseurs prescrits dans le traitement de la dépression modérée.

mélatonine

  • Mélatonine peut traiter la dépression qui est associée à l`anxiété. Elle peut aussi améliorer les troubles affectifs saisonniers.

L`huile de poisson

  • L`huile de poisson peut avoir un effet positif sur la dépression. Si oui ou non cela est vrai de DHA, un composant de l`huile de poisson, par lui-même est inconnue.

Acide folique

  • La vitamine B9 ou acide folique, peuvent améliorer la dépression. Les faibles niveaux d`acide folique se sont révélés être liés à une mauvaise réponse aux antidépresseurs.

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