Quelle est la différence entre l`anxiété et la dépression?

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Il y a quelques symptômes communs entre ceux qui souffrent d`anxiété et de ceux qui souffrent de dépression. Ils sont: difficulté à se concentrer, l`agitation, la fatigue et la difficulté à dormir.

L`anxiété est généralement centré autour de l`inquiétude excessive qui est difficile à contrôler. Il y a souvent des symptômes physiques, y compris l`essoufflement, des palpitations cardiaques, tremblements, sensation d`étouffement et plus encore.

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Les troubles anxieux sont souvent des attaques de panique, comme dans les craintes de panique et d`éviter des choses, des personnes ou des situations comme dans la phobie sociale, agoraphobie et d`autres phobias- et les pensées terrifiantes récurrentes, comme dans le trouble obsessionnel-compulsif, ou flash-back, comme en poste le syndrome de stress-traumatique.

La dépression est généralement centré autour d`une humeur dépressive ou une perte d`intérêt dans toutes les activités qui étaient autrefois agréable. Cela peut être accompagné d`un changement physique notable. Certaines personnes deviennent surexcité, d`autres regardent comme ils sont en mouvement lent. Tearfulness peut également être remarqué.

D`autres symptômes classiques de la dépression incluent la perte ou gain de poids, le sommeil trop ou trop peu, les sentiments de culpabilité inappropriée et de dévalorisation et les pensées de la mort.

traitement cognitivo-comportementale et les médicaments antidépresseurs sont efficaces pour l`anxiété et la dépression. Les médicaments anti-anxiété sont souvent donnés en plus des antidépresseurs pour l`anxiété. Il existe des traitements efficaces, spécialisés pour beaucoup de l`anxiété et des troubles dépressifs spécifiques.