Suppléments pour guérir Tendinite

Certaines personnes croient qu`une surcroissance de candida peut causer albicans douleurs articulaires chroniques, y compris la tendinite. Ce champignon vit naturellement dans le corps, mais une utilisation excessive d`antibiotiques, corticoïdes, mauvaise alimentation et le stress peut stimuler sa croissance. Si laissé des toxines non traitées, fongiques peuvent pénétrer dans les cellules et organes et provoquer une inflammation. Les gens qui ont une tendinite de cette condition peuvent avoir besoin d`utiliser des suppléments-tuer levure tels que l`ail, l`huile de coco vierge, Paul d`Arco thé (une herbe) et le poivre de Cayenne. Probiotiques ou des bactéries « amies » peuvent reconstituer une bactérie naturelle. Les bactéries supplémentaires peuvent aider à lutter contre la candidose et, finalement, guérir une tendinite poussée.

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Les antioxydants tels que la vitamine A et C ont des propriétés anti-inflammatoires pour une tendinite de guérison. Les deux vitamines aident à débarrasser le corps des cellules malsaines contenant des champignons, des parasites et des toxines qui peuvent causer une inflammation. est connu vitamine C pour stimuler le collagène, une protéine, qui prend en charge les tissus et les articulations. Bioflavonoïdes, parfois appelés vitamine P, aident le corps à absorber la vitamine C et peut être utilisé en conjonction avec cette vitamine dans les tendinites de guérison. Les injections de vitamine B12 sont parfois donnés aux personnes atteintes de tendinite pour réduire l`inflammation, soulager la douleur et la guérison. Le magnésium est un myorelaxant naturel. Ce minéral peut être utilisé pour réduire l`inflammation et peut favoriser le processus de guérison d`une tendinite au genou, l`épaule ou le coude.

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Glucosamine est un supplément qui peut réduire l`inflammation dans les tendons, comme la coiffe des rotateurs. Cela permet aux tendons une plus grande liberté de mouvement entre les os communs. Chondroïtine est souvent utilisé avec Glucosamine dans les suppléments pour les deux tendinite et l`arthrite. Millepertuis, une herbe, est efficace pour calmer les nerfs associés à la douleur de tendinite. Bromélaïne est un supplément enzymatique qui peut réduire le gonflement des articulations et de favoriser le processus de guérison d`une tendinite. Et certains acides gras comme GLA (acide gamma-linolénique) de l`huile d`onagre peuvent assurer une lubrification aux fluides synoviales

Il n`y a pas délai pour la prise de suppléments pour guérir une tendinite. L`important est de rester sur le supplément et obtenir circulant dans le flux sanguin constamment. Il y a une plus grande chance d`obtenir plus de tendinite plus rapidement si une combinaison de suppléments est utilisé.

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La prévention tendinite fonctionne sur les mêmes principes que ce guérison. Il faut manger une alimentation bien équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes, qui contiennent une multitude de vitamines et de minéraux. Étirer les articulations régulièrement et l`exercice des muscles peuvent également empêcher une tendinite.