Comment vaincre la peur de parler en public

Effectuer une mesure du possible séance d`essais sur place.
Effectuer une mesure du possible séance d`essais sur place. (Image: Vladimir Kolobov / IStock / Getty Images)

Parler en public peut être écrasante et carrément effrayant même pour les conférenciers expérimentés. Il est aussi une compétence qui Adossé avec la bonne attitude et assez pratique, même la personne la plus timide peut maîtriser. L`objectif est de se concentrer sur le message plutôt que sur ce que vous ressentez. Selon David Carbonell, un entraîneur de l`anxiété de l`Illinois et auteur, l`astuce pour atteindre cet objectif est d`embrasser et engager le rôle d`un haut-parleur.

Reconnaissez vos craintes

Vidéo:

Articles connexes