Comment Faire bouillir & Bite une Garde Bouche

L`utilisation d`un protège-dents pour tout sport de contact est la meilleure façon de garder vos dents à l`intérieur de la bouche. ajustement personnalisé un à la bouche est facile et ne nécessite que des articles ménagers de base. Attendez-vous à ce processus pour prendre moins de 5 minutes.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Pot
  • Poêle
  • Eau
  • embout buccal vierge
  • Une pince ou dispositif de récupération similaire
  • Remplissez le demi-pot plein d`eau. Placez le pot sur le poêle.

  • Tournez le poêle moyenne à élevée moyenne, en fonction des paramètres de votre poêle particulier. Laisser l`eau pour commencer ébullition.



  • déposez délicatement le protecteur buccal blanc dans l`eau. Laisser reposer pendant 30 secondes.

  • Utilisez les pinces pour tirer le protecteur buccal encore chaud de l`eau. Maintenant, le toucher - si elle est trop chaude, attendre un moment refroidir un peu.

  • Placez le protège-dents dans la bouche et serrez les dents. Maintenez cette pendant 30 secondes pour permettre au caoutchouc chaud pour se moule autour de vos dents.

  • Prenez garde de la bouche et laisser couler l`eau froide au-dessus de l`évier. Une fois a solidifie à nouveau, placez-le dans votre bouche pour voir si elle correspond bien.

  • Vider l`eau de la casserole et éteignez le poêle si le protège-dents maintenant équipée personnalisée va bien. Sinon, répétez les étapes 1 à 6 à nouveau pour permettre une nouvelle forme.

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