Comment nettoyer un morceau bouche Gardien de nuit pour grincement des dents

<p>Beaucoup de gens grincer des dents. Grincement des dents ou bruxisme, se produit lorsqu`une personne crispe ses dents ou déplace ses dents du haut et du bas et-vient à plusieurs reprises les uns contre les autres. Habituellement, les gens grincent des dents pendant leur sommeil, bien que certaines personnes pendant la journée, en réaction au stress ou à l`anxiété. Les protège-dents sont disponibles pour lutter contre le problème, mais ils doivent être très propres pour éviter l`accumulation de la saleté et les bactéries.

Les choses dont vous aurez besoin

  • 1/2 c. bain de bouche
  • un bol peu profond
  • Dentifrice avec le bicarbonate de soude
  • Brosse à dents à soies souples
  • Un gant de toilette
  • cas de garde bouche
  • savon doux
  • Versez 1/2 tasse de rince-bouche dans un bol peu profond et immergez votre protège-dents dans le liquide pendant une minute, retournant au bout de 30 secondes. Pour ce faire, à la fois avant de mettre dans votre bouche garde la nuit et après l`avoir prise dans la matinée.

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    Utilisez un dentifrice avec du bicarbonate de soude et une brosse à dents à poils doux pour brosser soigneusement les crevasses de l`intérieur et à l`extérieur de votre protège-dents. Tenez-le sous l`eau froide jusqu`à ce que la pâte dentifrice rince entièrement. Pour ce faire, après avoir pris hors de la bouche chaque matin.

  • Séchez vos protège-dents avec un gant de toilette propre ou de le laisser sécher à l`air avant de le placer dans son étui de rangement.

  • Lavez-vous la bouche avec garde l`eau tiède et du savon doux une fois par mois. Pour ce faire, en plus de votre nettoyage régulier, tous les jours.

Conseils & Avertissements

  • Si votre garde de la bouche développe une odeur désagréable, faire tremper dans du vinaigre blanc pendant cinq minutes. Pour ce faire, une fois par mois pour désodoriser il.
  • Gardez toujours votre bouche garde au sec et entreposés dans un boîtier protecteur buccal lorsque vous ne l`utilisez pas, pour empêcher la croissance bactérienne.
  • Ne jamais utiliser d`eau chaude sur votre protège-dents, car il peut endommager le matériel et modifier sa forme.
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