Élimination de la plaque naturelle
Contenu
La plaque est une condition où la vie et les bactéries mortes attachent à l`avant de vos dents. La plaque peut éventuellement durcir en une substance appelée le tartre qui est extrêmement difficile à enlever. Par conséquent, il est impératif que la plaque est retirée de vos dents dès que vous le pouvez.
Le meilleur remède pour l`enlèvement de la plaque est un bon brossage de vos dents. Trop souvent, les gens frôler les dents pendant 30 à 45 secondes, en se concentrant sur la zone de sourire (à savoir la partie que les gens voient) et en ignorant les dents arrière complètement. Vous devez vous brosser les dents pendant au moins deux minutes à la fois et se concentrer sur toute la bouche. Reculez dans la bouche avec la brosse à dents et nettoyer la partie supérieure et le bas du dos des dents des deux côtés de la bouche. Assurez-vous de brosser derrière vos dents, ainsi que l`avant que la plaque peut se cacher derrière vos dents et commencent à durcir. Utilisez la soie pour obtenir entre les dents pour se débarrasser de la plaque là aussi. Enfin, se brosser les dents la nuit, ainsi que le matin. De cette façon, vous ne quitterez pas la plaque durcir sur vos dents pendant la nuit.
Vidéo: Voici une recette naturelle pour éliminer la plaque des dents naturellement
Vidéo: Voici une recette naturelle pour éliminer la plaque des dents naturellement ! - Santé 365
Une autre bonne façon de débarrasser la bouche de la plaque est avec un rinçage de bicarbonate de soude. C`est un simple mélange d`eau tiède et une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Placer le mélange dans la bouche et remuez le mélange le long de vos dents pendant une à deux minutes. Assurez-vous de couvrir toutes vos dents avec le rinçage. Une fois terminé, cracher le mélange dans un évier et se rincer la bouche.