Football Tryout Forets

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p>Lorsque vous essayez des joueurs pour une équipe de football, il y a certains aspects de l`athlétisme de chacun que les entraîneurs veulent voir avant de les sélectionner pour jouer dans l`équipe. Ces exercices impliquent la vitesse, la capacité de passage et une endurance. exercices spécifiques sont conçus pour tester les joueurs pour chacune des positions sur le terrain de football. L`exécution des exercices spécifiques est essentielle pour trouver les meilleurs joueurs de la liste des candidats qui se présentent pour être sur l`équipe.

40 verges Dash



  • Le tableau de bord de 40 verges est le plus connu et utilisé le football de forage essai, car il est le meilleur test de vitesse pour un joueur de football de la ligne de mêlée. Les joueurs sont chronométrés en cours d`exécution d`un tableau de bord de 40 verges, et un temps rapide augmente les chances du joueur à faire l`équipe. Alors que les joueurs dans toutes les positions doivent être testées sur le tableau de bord de 40 verges, les meilleurs temps devraient vraiment être testés avec le dos en cours d`exécution, les récepteurs et les demis défensifs qui couvrent les récepteurs. C`est là la vitesse est le plus nécessaire sur le terrain de football du jeu à jouer.

jeu de jambe

  • Footwork est extrêmement important sur le terrain de football pour les joueurs de ligne sur les deux extrémités offensives et défensives, ainsi que les demis qui peuvent avoir à se précipiter sur les corps abattus, avec des joueurs défensifs essayant de les attaquer. Cette perceuse essai se compose de pneus de voitures sont placées sur le terrain dans une longue ligne qui est deux à l`échelle. Il y a généralement vingt à trente pieds de pneus en ligne et les joueurs doivent courir à travers eux aussi rapidement que possible, pas à pas élevé sur les pneus et en essayant de ne pas trébucher.

Quarterback Boot Sprint Out et Throw

  • Deux quarts de départ est tournée vers l`autre autour de dix yards à part et décalés de 15 yards séparés sur la largeur du champ. Lorsque l`entraîneur de quart appelle randonnée, les deux quarts-arrières attraper la balle et retomber cinq verges, le déploiement à leur droite et à jeter sur la course à leur quart partenaire. Comme les deux quarts-arrières sont censés être synchronisés si elles sont en train de faire l`exercice correctement, fonctionne cet exercice jeu de jambes du joueur, la mémoire et la précision de lancer la balle sur la course. Plus systématiquement un quart ou deux quarts-arrières peuvent compléter les passes avec précision, plus ils devraient être pris en considération pour l`équipe.

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