Comment jouer Ultimate Football

<p>le football ultime est une combinaison de football américain et frisbee ultime. le football ultime est un sport sans contact, ce qui est idéal pour tous ceux qui inquiète ou vulnérable aux blessures. le football ultime décourage les railleries et est une activité de soutien pour les personnes de tous âges. Le sport enseigne la coordination, l`endurance et le travail d`équipe.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Football
  • 50 champ cour de jeu
  • Obtenir un ballon de football pour commencer le jeu. Tout le football fera, car il n`y a pas de ballons de football conçus spécialement pour jouer au football ultime.

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    Monter deux équipes pour commencer le jeu. Chaque équipe est composée de trois à cinq joueurs.

  • Vidéo: Jouer au foot avec des jumelles



    Mettre en place la zone d`extrémité ou les zones de notation pour chaque équipe. Il n`y a pas de terrain de jeu dans le football ultime. Cependant, les zones d`extrémité doivent être au moins 5 verges en profondeur et le terrain de jeu entre les deux zones d`extrémité doit être d`au moins 40 verges de longueur. La zone d`extrémité est la ligne sur le terrain chaque équipe doit traverser avec le football pour marquer un point. Par conséquent, au total dont vous avez besoin d`environ 50 verges de la surface de jeu. Vous pouvez utiliser un champ plus petit, mais il peut limiter l`efficacité du jeu.

  • Jouer du rock, du papier et des ciseaux avec le gagnant recevant le football d`abord.

  • Commencez par tous les joueurs de l`équipe offensive derrière leur ligne de but. Les joueurs prennent alors 5 étapes et passer le football. Les joueurs défensifs peuvent ne pas prendre contact avec un joueur offensif. Un résultat de passe a chuté ou interceptés dans l`autre équipe se football à cet endroit sur le terrain.

  • Attraper la passe et prendre seulement 5 étapes ou maintenir le ballon pendant 5 secondes. Une fois qu`un joueur attrape une passe, le joueur offensif tente de faire avancer le ballon sur le terrain et sur la ligne de but. Le joueur ne peut prendre 5 étapes ou maintenir le ballon pendant cinq secondes avant qu`ils doivent marquer ou passer le ballon à un coéquipier.

  • Tournez la balle à l`autre équipe après une partition et répétez les étapes 5 et 6. Si une équipe est en avance par 4 points ou plus, alors le jeu recommence à 0 à 0.

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