Exercice du visage pour les yeux Mise en forme

L`exercice du visage pour aider à façonner les yeux doivent être effectuées sur une base quotidienne pour garder la peau tendue et apparence jeune. Les exercices doivent être faits une fois par jour, chutant jusqu`à trois jours par semaine une fois par mois d`exercice est terminé. Lorsque vous travaillez les muscles autour de l`œil, un petit nombre de taches ou des taches peuvent apparaître en raison de la production d`huiles. Cela se produit au cours de la période initiale de l`exercice et disparaîtra au fil du temps.

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Effectuer l`exercice qui fonctionne les muscles autour des yeux pour régénérer la vieille peau et les rides fer. Les exercices oculaires sont faciles, mais doit être fait avec concentration et dans les mouvements lents. Placez deux doigts sur chaque côté de la tête à la zone de droite par les sourcils ou sur les tempes. Cela tire la peau tendue. Ouvrez et fermez vos yeux rapidement pendant 5 à 50 répétitions.

Doucement fermer un œil à la fois comme un clin d`œil. Tenez le clignotement pendant une seconde puis ouvrir lentement l`œil. Quand vous faites cet exercice, ne serrez pas l`oeil fermé, car il favorise les rides « de la patte d`oie » autour du côté de l`œil. Faites cet exercice pour chaque oeil 50 fois.

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exercices Forehead peut également être bénéfique lorsque l`on tente de façonner les yeux. Étirement et de renforcement du front va tirer doucement sur la peau autour des yeux, enlever les rides et vous donner un look plus éveillé. Effectuer un simple exercice de front en fronçant les sourcils les sourcils sur les yeux, autant que possible, puis soulever les sourcils comme si choqué ou surpris. Ouvrez les yeux aussi large que possible. Répétez cet exercice cinq fois. Une variante de ce qui peut être fait en fronçant les sourcils les sourcils sur les yeux et fronçant le nez. Souffle et brûlage à la torche pendant que vos narines. Effectuez cet exercice 10 fois.