Qu`est-ce que les médecins prescrivent pour une infection des sinus?

Les infections des sinus ont tendance à se produire lorsque les changements climatiques, en particulier des plus chaudes, les mois d`été plus humides au frais, plus sec des mois d`hiver quand les rhumes deviennent importants. L`utilisation d`un humidificateur dans les mois les plus secs ajoute de l`humidité dans l`air, aidant à garder les sinus en état de marche. Les médecins suggèrent de placer un humidificateur dans la pièce où le plus de temps est passé --- généralement, la chambre à coucher.

Sinusite est causée par une surabondance de mucus dans les sinus. Glaire accueille les bactéries et d`autres organismes, et quand les petits poils dans les sinus (cils) ne fonctionnent pas comme ils le devraient, les bactéries devient incontrôlable, invitant l`infection. Les médecins recommandent souvent long de la saison --- ou parfois l`année --- utilisation de diluants de mucus, comme Mucinex, pour aider les sinus à éliminer l`excès de mucus. Aucun effet secondaire à long terme ont été associés à une utilisation prolongée de ces produits, donc ils doivent être sûrs d`utiliser tous les jours.

Un nez sec conduit à la surproduction de mucus. Pour aider à garder les cavités nasales humide et en équilibre, un spray saline peut être recommandée. Pour les cavités nasales pour être à l`aise, a ajouté l`humidité doit être une solution saline base- la teneur en sel miroirs fluides naturels du corps.

Le corps humain est composé de 55 pour cent à 60 pour cent l`eau, il est logique, donc, de boire beaucoup de liquides chaque jour pour maintenir une santé optimale. Boire des liquides (huit à 10 8 onces verres d`eau par jour) aide le mucus mince, ce qui permet de faciliter le drainage. Des liquides supplémentaires aident également le corps à éliminer les toxines du système.

Le lavage des cavités nasales (également appelés lavage nasal) est une méthode ancienne Aurvedic de nettoyage du sinus. La Clinique Mayo suggère décochant les sinus en rinçant les voies nasales. Un pot neti --- un récipient simple qui envoie une solution saline à travers les voies nasales --- est une simple aide pour le lavage nasal. La plupart des Neti pots sont vendus avec une solution saline packets- la solution peut également être faite à la maison, à peu de frais, en ajoutant 1/8 c. sel non iodé à 8 onces. chaud de l`eau distillée et en agitant bien. Tout en respirant par la bouche et se penchant sur un évier, le bec de pot Neti va dans un nostril- l`eau coule à travers les cavités des sinus et ensuite l`autre narine dans l`évier.

Cuisson à la vapeur les cavités nasales est un autre procédé d`addition d`humidité bien nécessaire pour les sinus. Courbé sur un bol à la vapeur d`eau avec une serviette drapée sur la tête (ou debout dans une douche chaude, vapeur) favorise le drainage du mucus, ainsi que soulager la douleur faciale. Deux à quatre fois par jour est recommandée pour les personnes souffrant de sinusite.