Façons de casser votre Knuckles
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La méthode classique
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Vous pouvez reconnaître cette méthode à partir de vieux films de gangsters où les durs utiliseraient pour se dégourdir les mains avant de battre quelqu`un insensée. Tenez vos mains avec les paumes face à vous et verrouiller vos doigts. Maintenant, poussez vos mains loin de votre corps afin que le dos de chaque main plie les doigts de l`autre main vers l`arrière. Continuer à pousser jusqu`à ce que toute fissure vos phalanges.
Tirer doigt
Cette méthode vous permet de sélectionner les phalanges que vous voulez craquer. Tenez l`extrémité supérieure d`un doigt bien avec la main opposée dans un poing. Tirez sur le doigt jusqu`à ce que les fissures articulation.
Simple
Cette méthode pourrait également être utilisé comme une forme de torture, il ne faut pas exagérer. Tenez une main avec la paume tournée vers vous. Avec l`autre main, prenez un de vos doigts et le plier en arrière sur le dos de votre main. Si elle commence à faire très mal avant que les fissures de jarret, arrêter ou vous pouvez casser votre doigt.
le Crunch
Tenez une main avec la paume tournée vers le sol et faire un poing lâche. Enveloppez votre autre main sur le dessus, avec la première rangée de doigts de chaque main alignés. Pincez votre main inférieure étroitement avec l`autre main et tirer vers le bas sur les doigts jusqu`à ce que vos doigts commencent à se fissurer.
le Steeple
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Cette méthode est spectaculaire avec d`excellents visuels. Placez vos mains devant vous avec les paumes et les doigts ensemble dans une position de prière. Levez les coudes en l`air et la force de vos paumes en dehors jusqu`à ce que le dos de vos mains sont horizontales, mais vos doigts sont toujours verticales et serrées. À un certain moment, vos phalanges vont commencer à apparaître.