Technique à deux mains Bowling

Il y a plusieurs façons que la technique de bowling à deux mains est plus bénéfique que la, technique une seule main plus commune. Étant donné que la bille est soutenue par les deux mains, le poids est plus uniformément répartie entre les deux côtés du corps, conduisant à moins de contrainte sur l`épaule dominante du melon. Le poids est également réparti entre les deux mains, ce qui peut signifier moins l`arthrite liée bowling, durillons et des douleurs dans les doigts, les pouces et phalanges.

Il y a quelques inconvénients à la technique de bowling à deux mains ainsi. En raison de l`approche différente de la voie que quilleurs à l`aide de l`utilisation de la technique à deux mains, plus l`accent est mis sur les genoux. Cependant, parce qu`il ya moins de rotation au niveau des genoux impliqués dans la technique à deux mains, il y a moins de broyage que quilleurs seule main peuvent éprouver. Au lieu de cela, la rotation se produit dans le tronc du corps, ce qui peut mettre davantage l`accent sur la colonne vertébrale à la suite. Cela peut être atténué par des exercices fréquents d`étirement et de flexibilité.

La technique de bowling à deux mains peut être très similaire à la technique d`une seule main. Le chapeau melon utilise sa main dominante pour bercer la balle, le dos droit et l`élevage suite à la libération lorsque la balle. Avec le bowling à deux mains, le chapeau melon apporte son autre main devant la balle pour que les doigts se font face, et les deux mains sont laissés sur la balle alors que le chapeau melon ramène la balle directement. Les doigts peuvent être soit dans les trous ou lorsque le bowling à deux mains parce que les deux mains sont supporter le poids de la balle.

Il n`y a pas une seule meilleure méthode pour choisir entre les techniques de bowling seule main et à deux mains. Quilleurs qui ont utilisé le style une seule main tout au long de leur carrière de bowling sont passés à deux mains et considérablement amélioré leur jeu. Pendant ce temps, certains joueurs de quilles peuvent avoir utilisé l`approche à deux mains dès le début. La meilleure façon de savoir quelle approche est la bonne pour vous est d`essayer les deux et avoir une idée de celui que vous préférez.