Orge Green Grass effets secondaires
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Certaines personnes vont manger ou boire presque tout pour obtenir cette explosion d`énergie supplémentaire et de réaliser la santé à long terme. Les effets positifs des herbes de céréales sont connues depuis les années 1930, mais il semble encore un peu étrange à la plupart des gens à boire du jus en paille. Il peut être étrange, mais dans la plupart des cas, il est aussi parfaitement sûr - et même bon pour vous.
Selon l`Encyclopédie Le bien-être de l`alimentation et la nutrition, l`orge a été la première céréale que les gens cultivés. Jeune blé et l`herbe d`orge ont été inclus dans le régime alimentaire des anciennes sociétés du Moyen-Orient et d`Asie, et en 1611, l`orge a été l`une des premières cultures plantées par les colons dans ce qui allait devenir la Virginie.
En 2007, l`orge est le quatrième plus grand grain de céréales dans le monde, tant dans la quantité de la superficie utilisée pour la produire et la quantité produite. Il est utilisé comme un feed- animal dans les soupes, les ragoûts, les pains et les aliments-santé et pour le maltage dans le whisky et la bière.
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herbe d`orge verte fait référence aux pousses vert tendre, par opposition au grain lui-même.
L`orge en herbe est riche en vitamines, les enzymes et les antioxydants, y compris les vitamines B1, B2, B6, B12 et C. Il contient également le bêta-carotène, de calcium, de la chlorophylle, le fer, le magnésium, le phosphore, le potassium, l`acide pantothénique et l`acide folique. L`antioxydant superoxyde dismutase est également présent. Il semble que l`orge peut avoir un effet positif sur certains cancers, mais beaucoup d`autres études sont nécessaires.
la sensibilité de l`orge est bien documenté. Les symptômes comprennent une bouche ayant des démangeaisons, sensation de brûlure et de la gorge et des vomissements, bien que la plupart des gens qui ont des réactions allergiques à l`orge ont consommé la graine, pas d`herbe d`orge. Pourtant, si vous êtes allergique à l`orge, éviter l`herbe d`orge pour être sûr.
La maladie cœliaque est une affection digestive qui est aggravée lorsque vous mangez tout ce qui contient du gluten, qui est une protéine qui se trouve dans le pain, les biscuits, les pâtes, la croûte de pizza et la plupart des autres aliments qui sont faites avec de l`orge, du blé ou de seigle.
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gluten manger provoque une réaction allergique dans l`intestin grêle, ce qui empêche certaines personnes d`absorber des nutriments essentiels. Cela peut conduire à de sérieux problèmes avec votre cerveau, les os, le foie, le cerveau, le système nerveux et d`autres organes. Il peut également retarder la croissance chez les enfants.
Bien que de nombreux sites Web recommandent l`herbe d`orge verte comme un super jus qui va guérir les problèmes digestifs, la Clinique Mayo recommande que les personnes qui ont la maladie cœliaque éviter l`herbe d`orge verte.
herbe d`orge verte est disponible sous forme de jus, sous forme de poudre, de capsules et même dans les kits pour développer votre propre. Vous pouvez trouver des suppléments d`herbe d`orge verte dans les magasins d`aliments naturels, les magasins de vitamines, les pharmacies et les suppléments ne importe où d`autre sont vendus. kits de culture d`herbe d`orge sont disponibles en ligne. Comme avec tous les suppléments, lisez l`étiquette pour vous assurer que vous n`êtes pas sensible à rien d`autre dans le produit.
