Comment désintoxication de votre foie naturellement
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Les fonctions du foie comprennent aider le système digestif en aidant dans le métabolisme et le stockage des vitamines et des minéraux .. Comme une fonction de foie est de détoxifier le corps, détoxification du foie peut être un processus dangereux. La meilleure façon de détoxifier votre foie est de changer votre alimentation pour inclure seulement des smoothies de légumes pour une période de temps, ou d`essayer un nettoyage du foie.
Les choses dont vous aurez besoin
- Système de nettoyage du rein
- Système de nettoyage du côlon
- Eau
- jus de fruits purs
- fruits et légumes crus
- Citrons
- Pamplemousse
- huile d`olive vierge
- les sels d`Epsom
- pilule de vitamine C ou de la capsule
- supplément de pissenlit
- supplément de Réglisse
- supplément de chardon-Marie
- supplément curcuma
Nettoyer les reins et le côlon premier. Parce que vous allez éliminer les toxines de votre foie, vous avez besoin de vos reins et le côlon pour être en mesure d`éliminer immédiatement ces toxines. Si les toxines sont vidées du foie et ne peuvent pas obtenir par les reins et le côlon parce que les reins et le côlon sont déjà montés avec des toxines, des problèmes de santé peuvent survenir.
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Rapide pour deux ou trois jours, ne consommant que l`eau et juices- pur fruit si vous ne parvenez pas à jeûner pendant cette longue, manger assez que des fruits et légumes crus pour vous empêcher de se sentir comme vous mourir de faim. Prévoyez d`être pendant plusieurs jours à la maison pour engager à votre processus de nettoyage.
Mélanger le jus fraîchement pressé à la fois un citron et de pamplemousse, quatre cuillères à soupe de sel d`Epsom, un comprimé de vitamine C ou de la pilule ouvert ou broyés, et une demi-cuillère à café de l`huile d`olive.
Buvez sur le mélange après la hausse, et ne manger que des fruits et légumes pour les six premières heures que vous êtes éveillé. Après la sixième heure, ne pas manger plus ce jour-là.
Buvez jusqu`à un deuxième mélange quatre heures après votre dernière mangé, avoir rien à manger pendant deux heures, puis boire jusqu`à un dernier mélange des ingrédients avant de se coucher.
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Allongez-vous sur votre côté droit pendant la nuit pendant au moins une heure, mais essayez de rester à vos côtés pendant que vous sommeil- cette étape est destinée afin que votre foie mieux absorber le mélange vous burent.
Mangez normalement au réveil le lendemain matin. Continuez à boire beaucoup d`eau pour les quelques jours suivants afin que vous rincer le mélange de votre système.
