Est-ce que le jus de citron baisser la pression artérielle?

Il y a beaucoup de raisons que les gens obtiennent une pression artérielle élevée. Il peut résulter d`une obstruction des artères causées par le stress, l`alimentation et certains médicaments. Il peut également être héréditaire.

Il n`y a généralement aucun symptôme d`hypertension, ce qui est pourquoi il est surnommé le « tueur silencieux ». S`il y a des symptômes, ils sont généralement bénins et peuvent inclure de légers vertiges, des nausées, des maux de tête et une vision floue.

Les citrons sont riches en vitamine C, un antioxydant qui aide aussi à fluidifier le sang. La vitamine C aide également l`absorption du fer du corps. Le jus de citron est une excellente source de vitamine P, trouvée dans la peau, ainsi que le jus, ce qui empêche la fragilité des capillaires et nous aide à absorber la vitamine C efficace.

Pour recevoir tous les avantages de jus de citron comme traitement d`appoint pour l`hypertension artérielle, l`ajouter à l`eau et de l`utiliser dans les vinaigrettes et dans la cuisine. Ne pas boire le jus de citron pur, car il est trop acide et peut endommager l`émail sur vos dents.

Si vous souffrez d`hypertension artérielle, planifier des contrôles réguliers avec votre médecin.