Comment Sprout Quinoa Graines
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Quinoa est l`un des grains les plus faciles à germer et bon goût sur les salades, les légumes mélangés avec ou ajoutés aux sandwichs. Germination ne prend que quelques jours et ne nécessite aucun équipement spécial.
Les choses dont vous aurez besoin
- quinoa biologique
- Bocal en verre
- tissu de fromage
Vidéo: Comment faire germer des graines
Vidéo: Comment faire germer des graines
Choisissez Quinoa propre, organique et le stocker dans un endroit frais et sec jusqu`à ce que vous êtes prêt pour la germination. Commencez le processus de germination par trempage du quinoa à l`eau pendant 4 heures dans un endroit frais et sombre. Rappelez-vous que la taille bourgeonnement triple du grain, de sorte que germent autant que vous pouvez utiliser dans environ 2 semaines.
Vidanger l`eau du quinoa trempé et rincer le grain. Quinoa contient naturellement saponine, ce qui provoque un résidu de savon pour rincer du grain. Si vous ne pas rincer soigneusement votre, vos choux se termineront par un goût amer.
Vidéo: GERMOIR EASYGREEN MIKROFARM - Graines à germer - Graines BAUMAUX
Placez le quinoa égouttées et rincées dans un large récipient en verre de bouche et couvrir sans serrer avec un morceau de tissu. Placez les grains dans un endroit semi-éclairé fraîche et répéter la procédure de rinçage et de vidange 2 ou 3 fois par jour. Assurez-vous que vous gardez bourgeonnement Quinoa du rayonnement solaire direct et que vous videz l`eau autant que possible hors des grains avant de partir à germer. Cela augmente la vitesse de germination, tout en diminuant les risques de croissance des moisissures.
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Arrêter le processus de germination après deux ou trois jours, puis lorsque la queue de la quinoa ont augmenté de 1/2 ou 1 pouce de longueur. Rincer le quinoa une dernière fois, le couvrir de manière lâche et le placer dans le réfrigérateur, comme le gel empêche en outre la germination.
