Comment jus de grenade Une grande partie doit-on boire par jour?

Le jus de grenade est en bonne santé, car il est plein d`antioxydants, « à des niveaux plus élevés que d`autres jus de fruits », dit cardiologue Thomas Behrenbeck, MD « Les antioxydants sont à fournir plusieurs avantages de protection cardiaques, y compris la réduction des lipoprotéines de basse densité (LDL ou » mauvais « cholestérol). » Il est également riche en vitamine K, folates et de potassium.

Malheureusement, le jus de grenade est aussi très sucrée. Une fois tasse de jus de grenade contient 33g de glucides, 32g qui viennent de sucre. La quantité de sucre dans le jus soulève aussi ses calories.

Parce que le jus de grenade est si sucrée, bâton à une tasse ou moins par jour. Si vous êtes préoccupé ou de limiter votre taux de sucre dans le prendre, le bâton à une demi-tasse de jus de grenade, coupé avec de l`eau de Seltz.