Comment faire cuire avec des haricots en conserve

Vidéo: Comment faire des haricots verts / Recette délicieuse

Planifiez votre plat afin que vous avez vos ingrédients disposés à l`avance.

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Ouvrez votre boîte de haricots et de vider le contenu dans une passoire ou une passoire dans l`évier. Rincez les haricots avec de l`eau courante froide pour réduire la teneur en sodium et laissez-les égoutter.

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Mélanger une boîte de haricots noirs ou de pois chiches avec de l`huile d`olive, l`oignon haché l`ail, les herbes de votre choix et une boîte de bouillon de légumes. Chauffer tous les ingrédients dans une casserole jusqu`à ce qu`ils ramollissent, puis la purée avec un robot culinaire ou un mélangeur à main. Étendre la purée de haricots sur des biscuits pour une collation savoureuse.

Égoutter une boîte de haricots noirs ou rouges et ajouter le piment, ou une soupe de style sud-ouest. soupes du sud-ouest contiennent souvent des haricots, du maïs et d`autres légumes.

Ouvrez une boîte de haricots verts coupés ou les haricots de cire jaune et rincer sous l`eau froide. Cuire les haricots pendant environ 10 minutes dans un bateau à vapeur de légumes et servir un plat d`accompagnement pour le poulet, le bœuf, le porc ou du poisson.

Ouvrez une boîte de haricots cuits au four et les faire chauffer dans une casserole. Servir un côté pour tout type de pique-nique, ou dans le cadre d`un repas principal.

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Rincez une boîte de haricots noirs en conserve et mélanger avec le cumin, le maïs, la salsa de tomate et de fromage cheddar coupé en cubes pour faire une salade de haricots sud-ouest.