10 Repas facile

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Mélanger macaronis cuits, fromage cheddar râpé, le lait et le poivre noir dans un bol, versez le mélange dans un plat allant au four légèrement beurré et cuire au four pendant 20 minutes dans un four à 350 degrés Fahrenheit.

Faire cuire les oignons hachés, les tomates, les courgettes, les haricots verts frais, l`eau, le persil frais haché et l`ail haché dans une casserole pendant neuf minutes. Assaisonner avec la poudre de chili, le sel, le poivre et la pâte de tomate et la sauce est cuite pendant 14 minutes. Verser la sauce sur les spaghettis cuits.

Mettez 1 livre de boeuf haché ou de la dinde, mie de pain, une cuillère à soupe d`eau, des œufs, l`oignon haché et un peu de sel et le poivre dans un moule à tarte, aplatir et cuire dans un four F à 350 degrés pendant une 1/2 heure ou jusqu`à ce que fait . Haut le pain de viande avec une sauce marinara et le fromage mozzarella et cuire pendant deux minutes.

morceaux de poulet de saison avec de la poudre d`ail, le thym séché, sel et poivre. Faire bouillir les oignons en tranches, le bouillon de poulet et le jus de citron pendant trois secondes pour faire la sauce, puis ajouter au poulet assaisonné et cuit au four pendant une 1/2 heure à 400 degrés F.

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Faites frire les côtelettes de porc et de la choucroute à l`huile d`olive. Faire cuire les côtelettes de porc et de la choucroute ensemble jusqu`à ce que brun doré, environ 25 à 30 minutes.

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Vaporiser un plat allant au four avec un aérosol de cuisson anti-adhésive. Placer un filet de saumon frais assaisonné avec de la poudre d`ail et le poivre noir dans la poêle. Mélanger la crème sure, l`aneth frais, oignons verts tranchés, la moutarde de Dijon et le jus de citron et verser le mélange sur le saumon et cuire au four dans un four F 400 degrés pendant environ 21 minutes.

Mélanger la dinde ou le poulet sol avec de la chapelure, les œufs, les oignons et la moutarde et former des galettes. Faire frire les galettes dans la margarine à feu doux sur la cuisinière pendant environ 10 minutes. Servir les hamburgers sur des rouleaux de hamburger et garnir de laitue, des tomates, des cornichons et des oignons.

Drague flet frais dans la farine assaisonnée de sel et de poivre. Faire revenir le flet dans l`huile de canola jusqu`à ce croustillant sur les deux côtés. Chaque côté prendra environ quatre minutes pour cuisiner. Ce poisson peut être servi avec des tranches de citron et la sauce tartare.

l`ail haché Sauté dans l`huile d`olive. Ajouter les palourdes hachées en conserve et le jus de palourdes, ils sont emballés dans, l`origan et l`ail en poudre. Faire cuire la sauce pendant environ huit minutes et servir sur des spaghettis cuits.

Trempez une escalope de poulet dans un œuf battu, puis dans un mélange de chapelure et le fromage de parmesan râpé. Faire revenir le poulet dans l`huile d`olive et coupé en lanières. Servir sur un lit de laitue romaine arrosée de vinaigrette César.