Comment être un meilleur Softball Hitter

<p>Frapper, que ce soit à pas lent ou softball balle rapide nécessite les mêmes fondamentaux clés. La seule différence entre ces deux types de softball est le moment de la balle. Comme tout sport, la pratique aide à rendre quelqu`un devenir mieux à une tâche spécifique. Pratiquez votre percutant avec différents exercices avec ou sans une chauve-souris dans la main. Être un cogneur mieux softball ne signifie pas nécessairement frapper plus loin, mais de frapper la balle de façon stratégique afin que vous pouvez obtenir sur la base.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Chauve souris
  • Casque protecteur
  • Tee
  • Softballs
  • Net
  • Old tenture
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    Rappelez-vous vos fondamentaux. Pliez vos genoux, prenez un petit pas avec votre pied avant, faites pivoter votre pied arrière, apportez votre poids du corps entier derrière la balle, gardez l`œil sur la balle et étendre vos bras sur la plaque. Si vous faites une erreur avec votre swing ou avez pris une mauvaise habitude, se débarrasser de lui avant de devenir trop à l`aise avec elle.

  • Tenez la boîte de pâte et répéter ces mouvements sans une chauve-souris. Ensuite, répétez ces mouvements avec une chauve-souris. Pratiquez ces mouvements avant chaque pratique pour obtenir votre corps utilisé pour eux.



  • Pratiquez votre swing. Mettre en place au départ et placer une balle molle sur le dessus de celui-ci. Assurez-vous que le tee se trouve dans la zone de frappe. Balancer la balle sur le tee comme vous le feriez quand une balle est en cours d`campèrent à vous. Vous voulez essayer de frapper le centre du softball en balançant au tee. Si vous frappez une partie du té ou manque le ballon et faire des ajustements.

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    Pratique balancer la balle droite. Si vous frappez la balle molle et il est popping, vous êtes probablement trop sur vos talons ou se penchant en arrière trop qui rend le ballon aller vers le haut. Recentrer vous et garder votre poids centré en balançant à travers la balle.

  • Swing avec votre corps tout entier. La majorité de la puissance derrière votre swing devrait venir de vos jambes et non pas vos bras.

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    Raccrochez un filet ou même un vieux drap. Stand-longueur de la batte loin de la barrière tout en lui faisant face. Prenez une balançoire comme vous le feriez dans la boîte du frappeur. Si vous frappez la barrière du tout, votre swing est trop large et il doit être corrigé. Vos épaules doivent venir autour avant que vos coudes deviennent déverrouillés.

  • Connaître le moment de la balle. Si vous jouez à pas lent, être patient est la clé. Si vous venez autour trop vite, vous frapperez rien d`autre que des fausses balles et les pop-ups. Si vous jouez à pas rapide, vous devez avoir un temps de réaction rapide. Ne pas réagir assez rapidement entraînera manquant la balle.

  • Avoir pas de quelqu`un pour vous ou aller dans les cages de frappeurs pour pratiquer votre swing. Plus vous pratiquez, plus vous deviendrez.

Conseils Avertissements

  • Étirez-vous avant de commencer à pratiquer un sport.
  • Portez toujours un casque en frappant une balle molle.
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