Comment Frappez une balle molle

<p>Si vous essayez de prendre contact dans un match de softball balle rapide ou à la recherche de marteler un pas plus lent sur la clôture dans un concours plus décontracté, le swing softball nécessite plusieurs parties de votre corps à travailler ensemble. En particulier, en gardant vos mains dans la bonne position et déplacer votre poids vers l`avant à l`aide de moment générer le chemin de swing qui conduit à contacter et de puissance.

Choisissez le bon équipement

  • Vidéo: Comment frapper une balle de Baseball à répétition avec Jonathan Malo | Tutoriel WIXX

    Choisissez une chauve-souris vous pouvez gérer confortablement. Heavier les chauves-souris augmentent généralement le pouvoir, et vous voulez une chauve-souris avec une grande tache douce qui est assez lourd pour frapper la balle pour la distance - mais la chauve-souris doit être assez léger que vous pouvez le fouet à travers la zone de frappe et de générer la puissance nécessaire pour obtenir la balle en altitude. Il devrait être assez longtemps que lorsque vous faites un pas légèrement vers l`avant et vers la plaque, votre batte de balancement couvre le bord extérieur.

Verrouiller et charger



  • Quand entrer dans votre position, gardez les pieds écartés largeur des épaules. Commencez avec votre poids sur votre pied arrière et vos genoux légèrement pliés. Considérez-vous comme un animal enroulé et prêt à frapper. Gardez votre emprise sur la chauve-souris lâche, ce qui favorise la vitesse de chauve-souris et vous empêche de crisper. Comme le lanceur commence son mouvement, prendre la chauve-souris en arrière et garder votre coude. Lorsque vous êtes prêt à commencer votre swing, vous passez en avant votre poids, explosant dans la balle.

Prenez votre coupe

  • Lorsque le terrain est libéré, un pas en avant avec votre pied avant, à grandes enjambées légèrement vers la plaque, plutôt que directement au lanceur. Cela rend plus facile de frapper le terrain extérieur. Une fois que vous avez pris la décision de se balancer, pousser vos mains vers la balle que vous apportez la chauve-souris avant et garder vos mains devant la chauve-souris. Cette approche aide à obtenir le sweet spot de la chauve-souris en position de frapper la balle. Sentez vos hanches et le torse tirant vers l`avant et, obtenir votre corps en mouvement comme une unité.

Apprêté pour pouvoir

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    Maintenir le niveau de chauve-souris comme vous le swing. Mettre l`accent sur la ligne plutôt que de frapper pousse mettre la balle dans l`air - ce qui vous empêche de développer un accroc dans votre swing qui pourrait conduire à la faiblesse des fenêtres pop-up. Vous voulez frapper la moitié inférieure de la balle-molle, qui génère le backspin qui mène à plus grande distance. Soyez patient et attendez un terrain que vous pouvez frapper, même si cela signifie laisser une grève passer.

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