Comment Frappez un Home Run dans une balle lente
Frapper une course à domicile en softball balle lente est un peu plus difficile que dans les versions à pas rapide du jeu. Bien qu`il soit beaucoup plus facile de prendre contact avec la balle, vous avez besoin plus de puissance pour obtenir le ballon au-dessus de la clôture, puisque le terrain a peu de pouvoir de son propre. Alors que la chose la plus importante que vous pouvez faire est la force de gain de sorte que vous frappez naturellement la balle plus fort, un swing peut augmenter considérablement la distance.
Placez vos deux mains sur le fond de la chauve-souris, l`un sur l`autre. Si le lanceur est à votre gauche, votre main droite devrait être sur le dessus, et vice-versa. Vous pouvez placer votre main en bas d`un pouce ou deux forment le fond de la chauve-souris pour plus de contrôle, ou vous pouvez faire glisser votre main afin que la main du bas est vraiment saisissant le bouton en bas. Prenez des sautes d`entraînement jusqu`à ce que vous sentiez à l`aise avec votre position de la main.
Apportez la chauve-souris derrière et au-dessus de vous, jusqu`à ce que vos mains sont près de votre oreille en arrière. Pliez légèrement vos genoux. Restez dans cette position jusqu`à ce que le lanceur lance la balle.
Faites pivoter vos hanches loin du lanceur et déplacez votre poids sur votre pied arrière. Gardez votre tête face à la balle au cours de ce processus, car il sera difficile de frapper si vous perdre de vue. La puissance d`une balançoire vient de vos hanches, donc si vous voulez frapper un home run, vous devez faire pivoter vos hanches aussi loin qu`ils peuvent aller sans forcer votre tête à tourner.
Anticipation votre poids et tournez vos hanches vers le lanceur que la balle se rapproche de la plaque. Certains joueurs aiment prendre un petit pas en avant au cours de ce processus, mais est facultative et doesnrsquo-t vraiment augmenter la puissance. Une fois que vous faites pivoter vos hanches, vos bras vont naturellement commencer à venir vers le bas, afin de les faire tomber dur dans un mouvement d`oscillation et de prendre contact avec le ballon. Pour frapper un home run, vous aurez besoin de frapper la partie inférieure de la balle et se balancer légèrement vers le haut. La balle va aller le plus loin quand il est frappé par la spotrdquo- de ldquo-doux sur la chauve-souris, qui se trouve à quelques pouces du haut.
Suivez à travers votre swing et amenez vos bras autour de votre corps. Vous pouvez laisser aller la chauve-souris d`une main si elle facilite votre suivi. Assurez-vous que vous apportez la chauve-souris autour de l`autre côté de votre corps, parce que si vous suivez donrsquo-t grâce à votre swing, vous pouvez arrêter par inadvertance balancer tôt et perdre de la puissance.