Quels sont les avantages de Plantain fruits?
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fruits Plantain est un type de banane avec moins de sucre que les bananes communes, et est souvent utilisé pour la cuisson. Bien que la banane plantain sont un fruit, ils sont généralement préparés comme les autres légumes: compotes, frites, bouillies, en purée ou grillés. Ils ne sont pas consommés crus à moins qu`ils sont très mûrs. Plantains sont indigènes en Amérique latine, en Afrique et en Inde, et sont riches en valeur nutritive. Ils offrent plusieurs avantages pour la santé, de la guérison des ecchymoses de la peau aux ulcères empêchant.
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Les fruits et écorces de plantain et la banane peuvent être utilisés pour traiter plusieurs maladies de la peau. Pour traiter les rides, écrasez un quart de la banane plantain et l`étaler sur votre visage. Laissez reposer pendant 20 minutes- rincez votre visage à l`eau tiède puis asperger avec de l`eau froide. Pour le soulagement des allergies de la peau, purée de plantain mûr dans le lait et le boire entre deux et trois fois par jour. Tourner une peau de banane plantain intérieur et du ruban adhésif à des verrues de la peau. Une fois que la peau devient noire, l`enlever et le remplacer par une peau fraîche. En quelques semaines, vous devriez remarquer la guérison des verrues. pelures de Plantain peuvent aussi guérir du poison frotter la peau lierre de plantain sur les zones touchées à l`expérience d`un calmant, soulagement de refroidissement. Si vous avez une contusion, laisser une peau de banane plantain scotchée à la nuit de contusion pour aider le fondu par matin ecchymose.
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Plantains ont des quantités élevées de vitamine A, de potassium et de fibres, et sont pauvres en sodium. Manger des bananes ou plantains on croit régulièrement pour atténuer les effets négatifs de la goutte, les allergies, l`arthrite, les calculs rénaux, l`anémie, les troubles urinaires et de la tuberculose. Si vous êtes constipé, manger un plantain avec un dîner ou une banane pour le dessert peut aider à déplacer vos entrailles. Si vous avez la diarrhée, ébullition, brassage et de manger une banane ou une banane plantain mûre peut aider à soulager votre estomac. Manger au moins trois bananes par jour a été connu pour prévenir les ulcères et soulager la douleur de l`ulcère. Manger des bananes et plantains réduit également les brûlures d`estomac.
