Le poivre de Cayenne et de citron pour perdre du poids

Le poivre de Cayenne améliore immédiatement le flux sanguin, ce qui facilite l`absorption des vitamines et l`élimination des déchets. Les citrons sont également très utiles pour aider la digestion et l`augmentation du métabolisme, qui sont tous deux essentiels à la perte de poids réussie.

Le Master Cleanse est un nettoyage de désintoxication populaire et puissant qui utilise le jus de citron, le sirop d`érable noir et le poivre de Cayenne pour les prestations de santé dramatiques et la perte de poids. En plus de ses avantages pour le jeûne, la boisson est aussi grande à prendre avant le petit déjeuner.

Pour commencer à récolter les avantages de ces ingrédients et de faire démarrer votre métabolisme, commencer chaque matin avec un verre d`eau chaude, jus de citron et une pincée de poivre de cayenne. Pour sucrer, essayez d`ajouter une pincée de Stevia.

Utilisez les citrons bio pour les meilleurs résultats, car ils sont plus riches en vitamines et en nutriments. Ajouter la poudre de cayenne à la nourriture ou une boisson plutôt que de prendre des capsules de cayenne, comme les capsules peuvent être rugueux sur l`estomac.

Selon OrganicFacts (voir réf. 1), « une consommation excessive [de poivre de cayenne] peut provoquer une sensation de brûlure dans la gorge, de l`estomac ou du rectum. »