Comment perdre beaucoup de poids sur le régime de raisin
En 1926, Joanna Brandt a le régime de raisin à l`attention du public. Affirmant qu`elle était malade en phase terminale d`un cancer de l`estomac, Joanna a commencé le régime de raisin et miraculeusement son cancer fondu. De plus en plus de gens ont commencé à essayer le régime de raisin non seulement comme un remède miracle pour certains cancers, mais aussi pour perdre du poids supplémentaire. En utilisant le régime de raisin pour perdre du poids a été considéré comme très efficace.
Les choses dont vous aurez besoin
- Eau
- les raisins
- Mixeur
Acheter quelques livres de raisins frais de votre épicerie locale ou support fruits. Vous pouvez acheter autant que vous allez manger, mais ne pas acheter trop de raisins frais sont les meilleurs.
Ne mangez que des raisins pendant toute la durée du régime. Il existe de nombreuses façons de manger grapes- il aide à faire preuve de créativité avant de vous ennuyer. Deux des meilleures façons sont les mélanger en jus et il suffit de les éclater entiers, les graines et tout.
Buvez beaucoup d`eau ainsi que les raisins et dans l`alimentation. Ne buvez que de l`eau pendant que vous êtes sur ce régime, car il aide énormément dans la perte de poids. Les gens ont connu des résultats étonnants avec ce certains perdent environ Diet 4 livres par semaine pour les premières semaines.
Poussez à travers les deux premiers jours où vous pouvez rencontrer des maux de tête. Parce que les raisins sont dépuratif votre corps, les toxines sont transmises par votre système. Ces toxines sont ce qui cause les maux de tête.