Méso vs Endo types de corps
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Tête
Mesomorphs ont tendance à avoir squarish, des têtes bien définies avec les cheveux épais. têtes Endomorph sont plus arrondies, et les cheveux sont généralement très bien.
La tête d`un mesomorph est squarish et bien musclés.
Les épaules et la poitrine
Mesomorphs affichent de larges épaules et la poitrine, avec une bonne posture. Un endomorph peut avoir de larges épaules et un thorax en tonneau, mais les muscles peut être moins défini.
Endomorphs et mesomorphs ont tous deux larges épaules.
Taille
La taille d`un mesomorph est proportionnellement faible, présentant un sablier chez les femmes. Endomorphs ont tendance à avoir un poids au milieu, donnant un aspect arrondi.
Endomorphs doivent travailler plus fort pour garder leur taille proportionnelle.
Extrémités
sont proportionnées, avec des chiffres à moyen de taille, et les muscles sont bien définis entre les mains et les pieds du mesomorph. Endomorphs ont souvent de petites mains et les pieds par rapport à leur hauteur.
Les mains et les pieds donnent un indice à votre type de corps.
Global
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En général, la mesomorph est courte à moyenne en hauteur avec une carrure athlétique qui ajoute du muscle et brûle les graisses facilement. Le endomorph est généralement moyenne à haute et tend à ajouter du muscle facilement, mais a du mal à perdre de la graisse.