Body Shape Types pour hommes: cône, règle et Hourglass
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Tous les hommes ne sont pas créés égaux - en termes de forme du corps de toute façon. Les hommes viennent de toutes formes et tailles, bien au profit des couturiers dans le monde entier. Les hommes qui gagnent la graisse ou qui ont du mal à gagner du muscle, par exemple, ne comprend pas pourquoi jusqu`à ce qu`ils apprennent à connaître leurs types de corps. Obtenir une idée de la science derrière le sujet qui les aide à savoir quoi demander lors de l`achat de vêtements, ainsi que ce qu`il faut cibler dans le gymnase.
endomorphs
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Endomorphs ont une courte, l`apparence trapu. Ces gars-là ont tendance à gagner la graisse très facilement, sont souvent poire ou en forme de cône, et doivent compter en grande partie sur callisthénie pour rester en forme. Endomorphs, contrairement à d`autres types de corps, ne peuvent pas échapper aux pénalités associées à tomber du wagon de la malbouffe. Endomorphs peuvent porter des vêtements noirs et fines rayures pour donner leur corps une plus lisse, plus grand regard jusqu`à ce que ces voyages à la salle de gym commencent à verser des dividendes.
Mesomorphs
Ces gars-là sont connus par leur forme athlétique, Hourglass - forte poitrine et la moitié inférieure avec un torse maigre - et sont moins enclins à prendre du poids que endomorphs. Mesomorphs sont bonnes à rester maigre et d`emballage sur le muscle, ainsi que la structure osseuse solide pour supporter un poids difficile et programme d`entraînement cardio. Mesomorphs peuvent souvent sortir avec le port de vêtements juste à côté de la porte et en regardant bien dans le processus. Cependant, leur poitrine et les cuisses plus larges peuvent les inciter à visiter un tailleur pour obtenir tout dans la bonne proportion.
ectomorphs
les gars maigre, en forme de règle-dans cette catégorie ont du mal à mettre tout muscle, mais en général ne peuvent pas obtenir la graisse rapidement non plus. Ectomorphs n`ont pas à vous soucier de frapper la machine à chenillette ou courir trop de miles pour rester maigre. Vêtements a tendance à draper, mais ectomorphs peut aussi porter des vêtements maigre et mince ajusté sans crainte d`une poignée d`amour égaré ou bombées disgracieux interférer avec la coupe.
Mise en Centré
Bien que de nombreuses personnes cherchent à « obtenir maigre, » il est toujours bon d`avoir un bon équilibre de la graisse et le muscle. Les types de corps se sculpte avec une formation adéquate et de la nutrition, avec l`effet secondaire étant l`un de ces gars-là peuvent bien paraître dans tout ce qu`ils portent - dans la raison. L`idéal est ectomorphs et endomorphs à regarder aussi près mésomorphe possible, ni trop maigre ni trop grasse.