Comment faire vous-même: détoxifiants naturels
Les choses dont vous aurez besoin
- eau purifiée chaude 1 tasse
- 1 citron
- 1-2 c. sucre
- Agresser
- 1 cuillère à soupe. vinaigre de cidre de pomme
- 1 cuillère à soupe. mon chéri
- L`eau purifiée (au goût)
- Verre à boire
- 6 fl. onces d`eau purifiée
- 2 fl. onces pur jus Acai
- 1/2 tasse de bleuets
- 4 fraises fraîches
- Mixeur
Detox de jus de citron
Coupez un citron en deux et presser les deux moitiés dans une tasse d`eau chaude purifiée. Citron peut aider votre foie à éliminer les toxines indésirables, tandis que les avantages de l`eau chaude digestion.
Ajouter le sucre à prendre le bord au large de la netteté du citron. Passer cette étape, si vous pouvez tolérer le mélange sans édulcorant.
Remplacez la boisson pour votre thé du matin ou du café, de préférence par jour sur une base continue. Buvez beaucoup d`eau tout au long de la journée pour un effet maximum.
Miel et vinaigre de désintoxication
Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et le miel dans un verre. Les fans de ce tonique croient qu`il a des propriétés antibiotiques, anti-bactérien et la combustion des graisses.
Diluez au goût avec de l`eau glacée, purifiée.
Boire le mélange deux fois par jour, avant les repas, pendant deux semaines. Buvez beaucoup d`eau tout au long de la journée pour un effet maximum.
Berry Detox
Mélanger l`eau, pur jus de baies d`açai, bleuets et les fraises dans un mélangeur. Les baies sont une bonne source de vitamine C, un antioxydant puissant.
Verser dans un verre et boire immédiatement. Suivez avec un verre d`eau purifiée.
Buvez une fois par jour avant le petit déjeuner.