Alternatives à l`huile d`amande
Contenu
- Pourquoi utiliser une solution de rechange?
- Alternatives pour l`aromathérapie
- Vidéo: les amandes sont-elles vraiment un aliment miracle ? le grain de sel de jean-michel cohen
- Vidéo: faut-il se mÉfier du nutella et y a-t-il une vraie alternative ? le grain de sel
- Vidéo: des huiles … pas si vegetales
- Vidéo: massage visage anti-âge
- Alternatives pour la cuisine
Pourquoi utiliser une solution de rechange?
Les personnes allergiques à l`arachide ou d`amande ne devrait pas utiliser l`huile d`amande. En outre, l`huile d`amande amère contient des acides gras mono-insaturés et des substances toxiques, telles que l`amygdaline, le benzaldéhyde et le cyanure d`hydrogène. En raison de la nature toxique de cyanure d`hydrogène, de l`huile à base d`amandes amères ne doit être utilisé à l`extérieur.
Alternatives pour l`aromathérapie
Vidéo: Les Amandes Sont-Elles Vraiment un Aliment Miracle ? Le Grain De Sel De Jean-Michel Cohen
Vidéo: Faut-il SE MÉFIER DU NUTELLA et y a-t-il une vraie alternative ? Le Grain de Sel
Vidéo: Des huiles … pas si vegetales
Vidéo: Massage visage anti-âge
L`huile la plus préférée pour l`aromathérapie, l`huile d`amande douce peut être utilisée comme huile de base pour ajouter l`aromathérapie. Valerie Ann Worwood, auteur de "Le livre complet des huiles essentielles et de l`aromathérapie" recommande également de l`huile de noyau d`abricot, huile de poire d`avocat et l`huile de pépins de raisin entre autres. L`huile d`abricot du noyau --- connu pour son efficacité dans le traitement de la peau extrêmement sèche --- peut être utilisé proportionnellement à l`huile d`amande. L`huile d`avocat poire provient de l`huile extraite de la poire d`avocat et est bénéfique pour tous les types de peau, en particulier ceux qui sont secs et déshydratés. L`huile d`avocat poire devrait être utilisé comme complément d`une autre huile de base. huile de pépins de raisin --- comme l`huile d`amande et l`huile de noyau d`abricot --- est une huile de base qui peut être utilisé à 100%, sans avoir besoin d`ajouts ou des dilutions. Pour tous les types de peau, l`huile de pépins de raisin contient des vitamines, des minéraux et des protéines.
Alternatives pour la cuisine
En plus de l`huile d`amande, d`olive, les huiles de canola et de carthame bien pour la cuisine. Bien que l`huile de canola fonctionne le mieux pour des températures plus élevées, l`huile d`olive fonctionne bien dans les vinaigrettes et pour le revêtement de matières premières. L`huile d`olive contient également phytochimiques qui aident à réduire le risque de cancer. Riche en acides gras polyinsaturés et faible en gras saturés, saveur douce de l`huile de carthame fonctionne bien pour tout usage cuisine.