Comment restaurer la flore intestinale Après une colonoscopie

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Une coloscopie est une procédure où un médecin insère un tube mince jusqu`à l`intestin pour vérifier les tumeurs cancéreuses. Dans le cadre de la préparation de la procédure, les patients doivent nettoyer leurs entrailles avec un régime liquide, des lavements. Cette préparation permet au médecin de voir des tumeurs cancéreuses, mais malheureusement, il peut aussi perturber l`équilibre des bactéries utiles - la flore intestinale - que le corps a besoin de digérer correctement la nourriture. La restauration de la flore intestinale après une colonoscopie est un processus facile.

La restauration de la flore intestinale après une colonoscopie est un processus facile.
Étape 1


Manger le yaourt, le yaourt qui contient en particulier des souches de la bactérie Lactobacillus acidophilus (parfois abrégé en L. acidophilus). Cette bactérie vit naturellement dans le corps humain et aide à la digestion. Deux ou trois portions de yogourt par jour vous aidera à restaurer les bactéries utiles dans votre tube digestif.

Mangez du yogourt.
Étape 2

Buvez des boissons probiotiques. La plupart des épiceries portent maintenant ces boissons dans la section des produits laitiers. Probiotiques contiennent les bactéries utiles qui résident habituellement dans le tube digestif et aident à digérer les aliments, les nutriments et favorisent la absorbent un système immunitaire sain. La plupart des boissons probiotiques contiennent des souches de Lactobacillus ou Bifidobacterium soit. Ces bactéries aideront à restaurer la flore intestinale.

kéfir de lait est une boisson probiotique.
Étape 3

Vidéo: Intestins continent inconnu 3 / Questions &Réponses 2ème partie : la méthode ! - www.regenere.org

Vidéo: Libérez les intestins ! - www.regenere.org

Visitez votre magasin d`aliments naturels locaux et chercher Lactobacillus ou Bifidobacterium dans des capsules, des comprimés ou de poudre. Ces suppléments viennent dans une variété de dosages- suivre les instructions de l`emballage pour le dosage approprié.

capsules Bifidobacterium.
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