Aliments pour aider Au cours d`une attaque Gout

L`ail est un anti-inflammatoire naturel, ce qui rend efficace contre la goutte. Essayez de manger quelques gousses d`ail frais quand une attaque de goutte commence, ou manger une gousse d`ail frais cru par jour pour prévenir les attaques de goutte. Le trèfle rouge est bon pour éliminer les toxines du sang ainsi que fluidifiant le sang, il peut soulager les symptômes de la goutte en réduisant les niveaux d`acide urique. Ajouter un peu de persil frais à vos repas pour contrôler le gonflement de la goutte. poivre de Cayenne combat également la douleur de la goutte et l`enflure quand il est bouilli dans du vinaigre et appliqué par voie topique.

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Les baies sont l`un des remèdes les plus efficaces contre la goutte. Myrtilles, cerises noires, les fraises, les raisins et les cerises rouges contiennent des composés qui suppriment l`acide urique dans les articulations et soulagent la douleur tout en réduisant le gonflement et l`inflammation. Si mangé au début d`une crise de goutte, les baies doivent aider à éclaircir les symptômes dans les 48 heures.

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Graines de céleri peuvent aider à une attaque de goutte en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. Pour préparer un remède de graines de céleri, simplement bouillir une poignée de graines de céleri dans l`eau jusqu`à ce qu`ils deviennent tendres. Ensuite, filtrer le liquide et la boisson. Les composés des graines aideront le corps à éliminer l`acide urique, apportant un soulagement d`une crise de goutte.