Comment utiliser le miel et la cannelle pour perdre du poids
Bien que le miel et la cannelle ne peut pas fondre comme par magie le gras, comme certains sites Internet disent, il y a une petite quantité de preuves derrière les revendications, et ils peuvent vous aider à perdre un peu de poids lorsqu`il est combiné avec une alimentation saine. Consultez votre médecin avant d`essayer tout régime de perte de poids, et ne pas compter sur une nourriture pour être la « balle magique » pour la perte de poids.
* Pour plus de conseils de perte de poids, y compris Comment faire pour perdre la graisse du ventre ou la 10 meilleurs aliments à manger pour perdre du poids, faites défiler jusqu`au bas de cet article pour en savoir plus.
Le miel et la cannelle comme une aide à la perte de poids est une tendance de régime qui a entouré l`Internet, les rapports WeWomen.com. C`est pas un régime mais un nettoyage qui se compose d`une boisson faite avec les deux ingrédients que vous buvez deux fois par jour. Les partisans du régime disent qu`il vous aide à perdre du poids et de la graisse sans avoir à vous mourir de faim ou de limiter votre consommation.
Vidéo: Comment affiner sa ligne avec la cannelle, un produit typiquement malagasy !
La boisson de nettoyage est tout simplement un mélange de cannelle et de miel dans un rapport 1 à 2 dans de l`eau. Pour la boisson, mettez votre cannelle dans une tasse ou un bol, ajouter de l`eau bouillante et laisser infuser pendant 30 minutes. Une fois que l`eau de cannelle a refroidi, mélanger le miel.
Buvez la moitié du liquide sur un estomac vide avant le coucher et le reste quand vous vous réveillez le matin avant de manger le petit déjeuner. Rangez la boisson couvert dans la nuit du réfrigérateur.
WeWomen.com signale qu`il n`y a aucune preuve que le miel et la cannelle boisson peut vous aider à perdre du poids. Mais il existe des preuves que, individuellement, la cannelle et le miel peuvent offrir une aide dans vos efforts de perte de poids.