Qu`est-ce qu`un Colon Cleanse Do?

Le côlon est un autre mot pour la partie inférieure du gros intestin menant au rectum. Par la nourriture de temps atteint le gros intestin, l`estomac et l`intestin grêle ont déjà digérée. Les déchets stocke du côlon, absorbe l`eau et aide à maintenir un électrolyte sain et l`équilibre de l`eau.

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Les partisans du côlon assainit croient que beaucoup de maux communs --- tels que l`acné ou la constipation --- peut être retracée à des toxines dans le côlon. Ils soutiennent que la mauvaise alimentation, mauvaises habitudes de vie et les polluants environnementaux conduisent tous à l`accumulation de toxiques dans le côlon. Parce que le côlon doit être fonctionne correctement pour le foie fonctionne correctement, et parce que le foie doit fonctionner correctement pour les reins à fonctionner correctement, le côlon peut être impliqué dans le déclenchement d`un "réaction en chaîne" qui affecte la santé du corps entier. Le nettoyage du côlon de ces toxines conduit aurait à une meilleure santé globale.

Le jeûne est parfois recommandé pour un jour ou avant le nettoyage, mais il est pas nécessaire. Ceux qui jeûnent devraient continuer à prendre dans l`eau et le sel et / ou jus de fruits frais de fruits et de légumes. Nettoyants doivent cesser tous les médicaments qui ne sont pas nécessaires et arrêter de consommer "mal bouffe," identifié comme la caféine, le chocolat, les bonbons et les aliments transformés. Une fois que le nettoyage a commencé, les gens boivent la poudre de psyllium et du charbon actif mélangé dans de l`eau tout au long du traitement, qui dure souvent deux à quatre semaines. Nettoyants devraient boire beaucoup d`eau et / ou des fruits frais ou jus de légumes, comme assainit déshydrater le corps. A la fin de la journée, un lavement est recommandé d`éviter les toxines qui ne sont pas complètement éliminés de pénétrer dans le corps à nouveau. Alternativement, on peut utiliser une chasse d`eau salée, ce qui implique de boire deux litres d`eau salée première chose le matin. Pour un nettoyage plus simple, les produits commerciaux tels que Colonix sont disponibles.

Peu de preuves scientifiques existent pour appuyer ou réfuter les allégations au sujet des avantages de assainit du côlon. Cependant, le Dr Michael Picco de la Clinique Mayo suggère que, tout en assainit du côlon peut être bénéfique avant des procédures médicales, ils ne sont pas nécessaires pour la désintoxication de routine. Il affirme que le colon lui-même déjà détoxifie naturellement de manière adéquate. En outre, assainit du côlon peut être dangereux pour certaines personnes, y compris ceux qui ont une maladie rénale ou cardiaque. Si vous envisagez de faire un nettoyage du côlon, d`abord discuter de ses implications pour votre santé avec votre médecin.