Comment savoir si votre poignet vous est foulé

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Une entorse se produit lorsque les ligaments reliant deux os entre eux sont soit étirés ou déchirés. Le poignet est composé de huit os carpiens reliant les deux os de l`avant-bras. Une légère entorse se produit lorsque les ligaments sont étirés et peuvent généralement être traités soi par le repos, le givrage et la compression du poignet. Une entorse grave où les ligaments sont déchirés nécessite l`attention d`un médecin. Voici quelques conseils pour voir si vous avez foulé votre poignet.

La douleur dans le poignet peut signifier une entorse

Les choses dont vous aurez besoin

  • Docteur
Étape 1

Déplacez doucement votre poignet. S`il y a une douleur persistante, alors vous pouvez avoir une entorse au poignet.

Vue de la main
Étape 2


Examinez votre poignet pour le gonflement, des ecchymoses ou une décoloration. Si vous entorse au poignet, vous pouvez voir ces symptômes.

Femme de toucher son poignet
Étape 3

Vidéo: Poignet enflé

Vidéo: COMMENT RAPIDEMENT HEAL une entorse ou entorse à la cheville DANS VOTRE MAISON

Sentez-vous la peau sur votre poignet. Si elle est chaude, vous avez peut-être foulé votre poignet.

joueur de football avec le poignet bandé
Étape 4

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Aller à un médecin pour un diagnostic approprié si les symptômes persistent. Informez votre médecin de votre blessure et les symptômes.

Docteur bander un patient bras
étape 5

Vous avez déjà un rayon X fait si votre médecin le juge nécessaire. Votre médecin examinera les rayons X et vous dire si vous avez foulé votre poignet.

X-ray de la main humaine

Conseils Avertissements

  • Si vous vous sentez une douleur, un engourdissement ou ne pouvez pas déplacer votre poignet, consultez un médecin immédiatement. Vous pouvez avoir une fracture du poignet. Si la douleur est légère, attendre un jour avant de décider de consulter un médecin.
  • Une entorse grave peut conduire à une fracture et peut nécessiter une intervention chirurgicale. Un diagnostic est important d`obtenir le traitement correct.
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