Comment faire pour supprimer mucosités A l`intérieur de la zone de la gorge
Bien que la production de mucus est une défense naturelle contre l`inflammation des membranes muqueuses, quand il devient excessif ou décolorée peut causer de l`inconfort, goutte à goutte post-nasale, un mal de gorge, la toux ou la mauvaise haleine. mucus compensation de la gorge peut être nécessaire.
compensation constante de la gorge et expectorant est pas toujours une option et peut causer la gorge pour devenir plus irritée, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour éliminer le mucus de la gorge.
Les choses dont vous aurez besoin
- Eau
- décongestionnant
- Sel
- Poudre de chili
- thé
- Mon chéri
- Humidificateur
Prenez un décongestionnant. Cela aidera votre corps à déloger le mucus intégré et provoque une vasoconstriction dans le nez, la gorge et des sinus pour réduire sa production.
Boire de grandes quantités d`eau pour garder votre corps hydraté et aider à dégager votre gorge.
Gargariser avec de l`eau chaude et du sel ou de poudre de piment. Gargarisme pauses et efface le mucus dans la gorge et aide à réduire les effets d`un mal de gorge.
Buvez du thé chaud avec du miel ou de citron. Le thé apaise la gorge et contribue à l`hydratation et de briser le mucus.
Installer un humidificateur pour augmenter l`humidité d`une pièce. L`air sec peut augmenter la congestion, et en ajoutant l`humidité à l`air contribuera à réduire la quantité de mucus dans la gorge.