Le traitement de la glaire dans la gorge

Moucher régulièrement, même si vous ne vous sentez pas le besoin de nettoyer vos voies nasales. Le mucus dans la gorge est normalement causée par le drainage du nez à la gorge. Garder le nez propre empêche le mucus de faire son chemin vers la gorge.

Combiner un verre d`eau chaude avec un 1/4 à 1/2 cuillère à café de sel. Bien mélanger et se gargariser souvent pendant la journée. L`eau salée aidera à éclaircir le mucus, ce qui rend plus facile de se débarrasser. Il peut également fournir un soulagement temporaire de l`inconfort associé à du mucus dans la gorge. Ne pas avaler ce mélange car il peut conduire à la déshydratation. Il suffit de cracher dans l`évier lorsque vous avez terminé et se gargariser avec de l`eau propre pour éliminer le sel.

Créer une pâte à partir de poudre de gingembre et de miel et de prendre une cuillerée de ce mélange plusieurs fois par jour. Ces deux ingrédients naturels sont réputés pour leur capacité de guérison.

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Éloignez-vous des produits laitiers. Boire du lait, manger de la crème glacée et en ajoutant le beurre à la nourriture augmente naturellement la production de votre corps de mucus. La nature épaisse de ces éléments crée le mucus qui colle dans la gorge. Suppression de produits laitiers de l`alimentation aide.

Cessez de fumer immédiatement. Inhalation de fumée peut irriter la gorge et le nez et conduire à d`autres problèmes de mucus. En coupant la première et la fumée secondaire de votre vie, vous verrez une nette différence dans le mucus de la gorge.