Quels sont les traitements pour la glaire dans la gorge?

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L`amélioration de votre apport nutritionnel est non seulement important pour garder le reste de votre corps en bonne santé, mais certains aliments peuvent causer rétronasal, ce qui conduit à du mucus de la gorge excessive. Les aliments frits et les produits laitiers sont considérés comme "De formation de mucus," ce qui signifie qu`ils sont plus enclins à former le mucus dans la gorge que d`autres aliments. En outre, vous pouvez éviter le mucus de la gorge en prenant beaucoup de vitamine C, E et le zinc. L`eau potable est également vital dans la prévention du mucus, donc beaucoup de liquides doit être ingérée quotidiennement.

Humidificateurs sont un bon moyen pour aider mince mucus excessive causée par goutte à goutte nasale après. En gros, un des projets de l`humidificateur d`humidité dans l`air, ce qui maintient les membranes de mucus dans vos sinus humide et en bonne santé. membranes muqueuses sèches dans le nez peut conduire à la maladie, ce qui pourrait conduire à égouttement nasal de poteau. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles telles que l`eucalyptus à l`eau dans l`humidificateur pour effacer vos sinus.

Nettoyer vos sinus, ou l`irrigation nasale, est une bonne façon d`éviter le mucus de la gorge. Neti pots, qui ressemblent à de petites théières et peuvent être achetés dans une pharmacie, sont couramment utilisés pour briser et éliminer le mucus intégré dans les sinus et la gorge. Le bec du pot Neti est inséré dans une narine, et avec votre tête renversée sur le côté, la solution soit à court l`autre narine ou à l`arrière de la gorge. Une solution d`eau salée avec le bicarbonate de soude est généralement favorisée pour l`irrigation nasale.

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Vous pouvez acheter des anti-histaminiques over-the-counter ou un médecin peut les prescrire pour les cas plus graves. Ils peuvent se présenter sous forme de pilule ou sous la forme d`un spray nasal, qui est inséré dans les narines et inhalée. Fondamentalement, ce traitement soulage la congestion et d`autres réactions allergiques qui bloquent les histamines qui causent des malaises chez certaines personnes. Ceux-ci sont généralement utilisés comme mesures préventives pour les personnes souffrant d`allergies saisonnières ou chroniques.

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Expectorants sont utilisés pour fluidifier le mucus dans la gorge ou des sinus, ce qui rend moins collant. Cela rend la toux plus productive, ce qui signifie plus de mucus délogera de la gorge. Guaifenesin est le plus largement utilisé expectorant et se trouve dans les médicaments populaires tels que Mucinex et Tussin DM. Encore une fois, l`augmentation de la consommation d`eau est encouragée lors de la prise de ces médicaments, car il peut accélérer le processus de dissolution du mucus.

Un remède à la maison populaire pour soulager le mucus et après écoulement nasal est une cuillerée de miel mélangé avec de la poudre de gingembre pris plusieurs fois par jour. Gargarisme eau salée est également une méthode préférée, bien que cela ne devrait pas être fait trop souvent puisque vous pouvez déshydrater avec trop de l`ingestion de sel. Les aliments épicés tels que les piments, wasabi et plats avec le poivre de Cayenne causent le nez à courir, ce qui est un résultat de l`amincissement de mucus.