Comment conserver les fruits et légumes dans le réfrigérateur

<p>fruits et légumes frais doivent être entreposés soin de préserver les nutriments, la couleur et la saveur. Certains sont mieux conservés à la température ambiante sur le comptoir, et certains sont mieux conservés dans le réfrigérateur. Ceux qui sont stockés dans le réfrigérateur ont besoin d`une certaine quantité d`humidité pour rester frais. En contrôlant les niveaux de température du réfrigérateur et l`emballage correctement et contenant vos fruits et légumes, vous pouvez les stocker pendant une semaine.

Les choses dont vous aurez besoin

  • fruits et légumes frais
  • sacs de rangement en plastique
  • sacs en plastique Ventilé
  • saran wrap
  • récipients hermétiquement fermés
  • Sac en papier

Stockage des fruits dans le réfrigérateur

  • Laver dur ou de fruits à peau lisse comme les pommes, les prunes et les raisins avant de le ranger. Lavez les fruits et les baies doux à la peau ou floue juste avant de manger. Sécher tous les fruits à fond.

  • Jeter tout fruit qui est brun, ou surmûris repéré à moins que vous allez l`utiliser immédiatement.



  • Envelopper les fruits à Saran Wrap amples ou dans des sacs en plastique ventilés. baies dans des contenants étanches à l`air. Ne pas envelopper les pommes et melons.

  • Placez les fruits dans le compartiment de fruits frais du réfrigérateur. Réglez la température du réfrigérateur à 37 degrés Fahrenheit.

Stockage des légumes dans le réfrigérateur

  • Laver les légumes durs comme les légumes-racines avant de le ranger. Laver les légumes-feuilles et les herbes juste avant d`utiliser. Sécher tous les légumes à fond.

  • Retirer sommets verts de légumes tels que les carottes, les betteraves, les radis, les navets et les panais.

  • Placer les légumes dans des sacs de rangement en plastique ou un récipient pour éviter la perte d`humidité. Enveloppez les légumes-feuilles dans deux couches de papier absorbant et placez-les dans des sacs de rangement en plastique. Enveloppez champignons dans des sacs en papier.

  • Placer les légumes dans le bac à légumes du réfrigérateur. Réglez la température du réfrigérateur à 37 degrés Fahrenheit.

Conseils Avertissements

  • Gardez légumes entiers si vous les rangez pendant plus d`un jour ou deux. Utilisez la plupart des légumes dans une semaine de stockage.
  • Ne pas entreposer les pommes de terre, les oignons, les courges, les aubergines, les navets ou rutabagas au réfrigérateur. Il y a trop d`humidité dans l`environnement réfrigéré pour ces légumes.
  • La plupart des fruits ne doivent pas être conservés au réfrigérateur, à moins que vous les garder pendant plus de quelques jours. Un panier plein air aide les fruits mûrissent bien à la température ambiante.
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