Comment devenir Gymnaste
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- tenue vestimentaire appropriée de la performance
- Coach (recommandé)
Trouver un club de gymnastique locale, si elle existe dans votre région. Il n`y a pas de substitut à la pratique et il n`y a pas de raccourci pour devenir un grand gymnaste. Il faut beaucoup de travail acharné, la compétence et la détermination de le rendre au sommet de votre sport.
Vidéo: Gymnastique : Apprendre l`équilibre
Participer à votre école # programme de gymnastique x2019-s. Plupart des écoles publiques offrent la gymnastique. En disputant une compétition scolaire, vous pouvez voir d`autres concurrents en action et prendre connaissance de votre adversaire # x2019 techniques de-s que vous pouvez également intégrer dans votre routine.
Vidéo: On compart la gym (forte, nul)
Trouver un instructeur bon de gymnastique professionnelle. Cela peut aider à développer vos compétences de gymnastique plus rapidement. Un instructeur peut évaluer vos compétences et d`offrir des suggestions sur vos points faibles ainsi que de fournir un soutien émotionnel. Un annuaire des moniteurs de gymnastique certifiés sont disponibles sur le site Web de gymnastique USA.
Vidéo: Gymnastique : entraînement d`une championne
Participer à des compétitions de gymnastique nationales et événements sanctionnés par USA Gymnastique. Soyez prévenu. Lorsque vous demandez à l`adhésion à Etats-Unis de gymnastique, une vérification des antécédents est nécessaire. Cela impliquera une recherche de tous les problèmes de casier judiciaire ou de drogues que vous pourriez avoir. L`adhésion aux Etats-Unis de gymnastique est pas automatiquement approuvé.
Participer à des essais olympiques et (on l`espère) aux Jeux Olympiques.
Après votre gymnastique des pics de carrière, vous devriez envisager de demander la certification par USA Gymnastique pour travailler comme instructeur de gymnastique.
Conseils Avertissements
- Restez informés sur les tendances et les événements dans le monde de gymnastique. En train de lire # X201C-Technique du magazine, # x201D- publié par USA la gymnastique, est un bon moyen de le faire. Vous pouvez être en mesure d`approuver les produits lorsque vous avez atteint le statut d`étoile. Souvent, les gymnastes avec succès endossent les céréales pour le petit déjeuner.
- L`utilisation des substances interdites conçues pour améliorer les performances vous disqualifier de la compétition et pourrait entraîner des sanctions pénales.