Comment dire à votre patron que vous êtes brûlé

<p>Une carrière mouvementée, difficile et une vie familiale occupée peut conduire à un stress qui peut être difficile à gérer. Si vous êtes stressé au travail, votre productivité peut souffrir - et si vous êtes inquiet pour votre performance, vous pouvez vous retrouver en insistant encore plus. La clé est de parler à votre gestionnaire et d`expliquer ce qui se passe. Il est important, cependant, de ne pas donner l`impression que vous vous plaignez ou d`admettre que vous ne pouvez pas répondre aux exigences de votre position.

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    Faites une liste des raisons pour lesquelles vous vous sentez brûlé au travail et pour chaque point de développer une solution qui pourrait atténuer le potentiel de votre stress. La plupart des patrons apprécient quand un employé offre également des solutions aux préoccupations. Préparer une liste pour votre rencontre avec le patron aidera également à vous garder sur la bonne voie et vous empêcher de dire quelque chose que vous pourriez regretter.



  • Organiser une réunion avec le représentant des ressources humaines de votre entreprise. Un représentant des ressources humaines agit comme un intermédiaire entre la direction et les employés, elle devrait impartiale écouter vos préoccupations. Demandez au représentant des suggestions pour traiter votre burn-out. Elle doit être expérimenté dans le traitement des questions liées au travail comme le stress et peut être en mesure de vous aider même parler à votre BEFOREYOU patron.

    Demandez au représentant si elle envisagerait assis sur votre rencontre avec le patron. Le patron peut exiger un représentant des ressources humaines pour assister à la réunion de toute façon, et ayant son déjà au courant de votre situation, vous apparaîtrez préparé et organisé.

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    Organiser une rencontre avec votre patron. Réglez la réunion pour un temps plus calme de la journée, comme tôt le matin ou à la fin de la journée. Cela limitera les distractions.

  • Merci à votre patron d`avoir accepté de vous voir et calmement lui présenter vos préoccupations. Après qu`il a écouté, dites-lui que vous avez également développé une liste de solutions possibles, puis la liste des solutions. Assurez-vous que les solutions sont pratiques. Par exemple, ne suggère pas que votre épuisement professionnel va tout simplement disparaître si vous obtenez une augmentation énorme ou votre bureau privé.

  • Détail chaque préoccupation sans avoir l`air comme si vous vous plaignez. Si un employé se plaint souvent, le patron de la solution la plus simple est de mettre fin ou transférer l`employé. RAPPELONS que vous aimez votre travail, mais croyez que vous seriez plus efficace si quelques changements mineurs. Rappelez-lui que vous voulez améliorer votre productivité, et nous espérons qu`il va examiner vos solutions.

Conseils & Avertissements

  • Acceptez les décisions que votre patron fait suite à la réunion. S`il est pas disposé, ou il est impossible, de faire vos solutions une réalité, vous voudrez peut-être envisager de trouver un nouvel emploi.
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