Combien est-ce Spikes améliorer suivi du temps?

Spikes vous aider à réduire votre temps sur la piste. La quantité de temps qu`ils sauveront dépend de l`événement de la piste et votre capacité. Cela pourrait signifier couper une demi-seconde dans le tableau de bord de 100 mètres ou deux secondes dans le quart de mile.

Vous devriez acheter des pointes à l`aide d`un professionnel qui comprend le marché de la chaussure de piste. Aller à une piste et sur le terrain ou en cours d`exécution magasin spécialisé d`équipement où les vendeurs sont très versés dans la technologie. Ils peuvent vous dire exactement le type de pointes dont vous avez besoin donné la piste que vous exécutez, votre capacité et la taille de votre pied.

Spikes aide en supprimant le léger glissement qui se produit lorsque la chaussure frappe la surface de la piste. Il vous aide à pousser vers le bas sur la piste sans glissement, ce qui peut vous faire perdre un petit peu de temps à chaque fois que vous prenez une étape.

Une fois que vous avez acheté des pointes, vous devez vous entraîner en eux autant que possible. Bien que votre technique sera très probablement pas changer, ils ne prennent un certain temps pour s`y habituer. Si vous trouvez que vos pointes fournissent la mauvaise quantité d`adhérence, vous voudrez peut-être changer la pointe réelle dans la chaussure. De plus, si vous vous sentez une douleur inhabituelle dans les pieds ou les genoux après avoir exécuté en eux, consultez votre entraîneur, un entraîneur ou le professionnel qui vous a vendu les chaussures.