Comment Expulser un football 50 Yards

Coup d`envoi un tee-shirt. Ceci est la meilleure façon puisque la balle est stationnaire et vous avez autant de temps que vous avez besoin de mettre en place pour votre coup de pied. Prenez une goutte en cinq étapes le long d`un angle de 60 degrés par rapport au football. Construire autant de vitesse que vous pouvez quand vous approchez du football. Etape environ un pied au-delà du football avec la jambe de la plante, et se pencher en arrière comme vous cassez la jambe coups de pied à travers le football. Transférer la dynamique de votre vitesse dans le football. Plus votre corps et la jambe se déplacent, plus le football va aller.

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Coup de barques à fond plat. Attrapez le football avec les deux mains quand il est fait une randonnée du centre. Ajustez le ballon afin que les cordes face à mesure que vous prenez deux pas en avant. Laissez tomber le plat de football de sorte que la partie de la graisse des impacts de balle du pied. Cela permet au football de stocker le plus d`énergie du coup de pied. Dirigez votre orteil que vous balancer votre jambe coups de pied à travers. Ce propulse le football dans une spirale belle pour qu`il monte en flèche dans l`air comme une balle.

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Football 50 botté de placement verges pour un but sur le terrain. Ceci est la façon la plus difficile de lancer un ballon de football 50 verges. La plupart des kickers du secondaire et des kickers du collège ne peut pas lancer un champ de 50 verges, même dans des conditions idéales. La technique est similaire à coup d`envoi un tee-shirt, sauf que vous avez seulement le temps de trois étapes, et la défense tente de vous faire. Construire autant de vitesse que possible dans vos trois étapes. Commencer à bouger avant que votre support positionne la balle. Le timing est importante. Coup à un angle faible. Cela rendra le Voyage de football plus bas, mais plus loin. Malheureusement, il augmente également la probabilité que votre coup sera bloqué.

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Les travaux sur la technique. Pour lancer un ballon de football de 50 verges dont vous avez besoin de bons mécaniciens. Kickers ne ont pas besoin d`être grand, mais ils doivent lancer parfaitement le football. Si vos coups de pied ne voyagent pas 50 verges, travailler sur le point d`impact. Le côté opposé aux cordes doit frapper le pied en diagonale à l`intérieur de votre gros orteil à l`extérieur de votre talon. Le football doit être lancé le plus tôt dans le mouvement coups de pied que possible pour tirer le meilleur parti de la jambe balancer.

Construire la force une fois que vous avez la technique du son. Kickers doivent être des athlètes tout autour. Une jambe forte seule ne bouge pas un ballon de football 50 verges. Vous devez également avoir une forte hanches, le dos et le noyau. Soulever des poids et augmenter la masse musculaire tout votre corps. Il se traduira par plus de verges par coup.