Comment puis-je éviter Réchaud tout en portant une attelle de genou?

Le sucre Fit recommande d`utiliser un lubrifiant, comme la vaseline, sur votre peau, sous l`attelle de genou. Cela rendra la peau glissante et empêcher l`attelle de genou de se frotter douloureusement. Une autre option est d`essayer la poudre de talc sur votre genou. Cela va sécher la peau dehors, et peut aider à prévenir les frottements.

Préparez votre attelle de genou pour éviter les frottements, autant que possible. Coupez les étiquettes ou pièces supplémentaires qui peuvent se frotter contre votre peau. Acheter une attelle qui est transparente, comme les coutures frottent souvent sur la peau et causer une irritation. En outre, la recherche d`un corset qui est faite d`un matériau qui peut éliminer l`humidité.

Si votre peau ne s`échauffé, assurez-vous de bien le traiter afin qu`il puisse guérir, empêchant ainsi une irritation supplémentaire. Après l`exercice, ou la suppression de votre attelle, assurez-vous de nettoyer la peau irritée avec du savon et de l`eau froide. Assurez-vous qu`il est propre de toutes les saletés. Puis sécher complètement la zone. Vous pouvez choisir de laisser la peau à découvert, ou bien couvrir la peau avec un tampon de gaze pour vous assurer qu`il reste propre. Vous pouvez également appliquer la crème érythème fessier pour aider la peau à guérir.