Règles sur la NCAA intersaison Workouts

<p>L`Association sportive collégiale nationale ou la NCAA, est l`organe directeur pour la plupart des sports universitaires aux États-Unis. règles de la NCAA qui limitent la longueur et les types de séances d`entraînement que les étudiants-athlètes de niveau collégial peuvent effectuer sont conçus « pour minimiser les interférences avec les programmes d`études de ses étudiants-athlètes », selon les règlements de la NCAA. règles de la NCAA prévoient une durée d`entraînement obligatoire limité à l`intersaison, bien que les individus peuvent travailler sur leur propre chaque fois qu`ils le souhaitent.

Heures dénombrables

  • les limites de la NCAA sur les séances d`entraînement hors-saison appliquent uniquement aux « activités liées athlétiquement. » Ces activités sont généralement obligatoires et sont supervisés par au moins un entraîneur. activités dénombrables sur des pratiques et des séances de formation requises poids. activités physiques Noncountable comprennent des examens médicaux et des séances de rééducation, assister à des cours d`éducation physique qui sont ouverts à tous les étudiants, ainsi que des séances d`entraînement volontaire. L`entraîneur de la force et le conditionnement d`une équipe peut généralement superviser les séances d`entraînement volontaire des étudiants-athlètes à des fins de sécurité seulement.

volontaires Workouts

  • Vidéo: La perte de poids du basketteur



    La NCAA considère une séance d`entraînement hors-saison volontaire si l`activité est « initié et demandé » par un ou plusieurs étudiants-athlètes. Aucun rapport concernant la séance d`entraînement peut être fait à l`entraîneur d`un athlète. La participation de l`athlète ne peut pas être enregistré. Les étudiants-athlètes participant à des séances d`entraînement durant la saison morte ne peuvent pas être récompensés pour le faire, ni peut pour ne pas participer disciplinés coéquipiers d`un athlète. Workouts peut varier d`une session de formation des forces de l`individu à un jeu de scrimmage équipe complète, tant que chaque individu participe volontairement et sans entraîneurs témoin le jeu.

Entraînements année scolaire

  • Les étudiants-athlètes sont limités à huit heures par semaine d`activités sportives dénombrables, y compris des séances d`entraînement obligatoires, au cours d`une partie de l`année scolaire non été qui est en dehors de la saison de jeu de son équipe. La saison de jeu comprend la pratique organisée de l`équipe de pré-saison. Seuls deux de ces huit heures peuvent impliquer des séances d`entraînement liés aux compétences avec les entraîneurs. Pour les joueurs de football, pas plus de deux heures par semaine peuvent être passé à regarder le film de jeu ou la pratique. Aucune activité dénombrables sont permises lors de la finale période d`examen de l`école, en commençant une semaine avant le premier examen. Les étudiants-athlètes doivent recevoir deux jours de congé complets, sans activités dénombrables, au cours de chaque semaine durant la saison morte. Les équipes de football sont autorisés spécifiquement à la pratique 15 fois au cours de la saison morte, avant dernière période d`examen de l`école. activités dénombrables pendant la pratique du football de printemps ne peut pas dépasser quatre heures par jour ou 20 heures par semaine. Seulement 12 des 15 pratiques peuvent impliquer un contact.

Été

  • À quelques exceptions près, les étudiants-athlètes ne peuvent participer à des séances d`entraînement volontaires pendant la période de vacances d`été de l`école. Les joueurs de basket-ball des hommes qui suivent des cours d`été peuvent participer à huit heures de séances d`entraînement par semaine pour dénombrables pendant huit semaines, sans plus de deux heures par semaine d`enseignement de compétences. Les étudiants dans les sports individuels peuvent demander des séances d`entraînement d`été avec l`entraîneur de son équipe.

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