Les effets secondaires d`un Cleanse citron

<p>Les gens utilisent le nettoyage de citron, ou Master Cleanse, pour aider l`implantation des routines de perte de poids, un mode de vie sain raviver ou tout simplement nettoyer le système digestif du corps. Un nettoyage de citron, composé d`un mélange de jus de citron frais, l`eau purifiée ou distillée, le sirop d`érable et le poivron rouge, devrait être complété au moins 10 jours. Au cours de ces jours-là, cependant, beaucoup de gens éprouvent des effets secondaires temporaires d`un nettoyage de citron.

Des maux de tête

  • L`un des effets secondaires communs d`un nettoyage de citron est des maux de tête, surtout chez les personnes qui boivent de grandes quantités de caféine. Cet effet secondaire disparaît généralement au bout de trois ou quatre jours.

Les envies

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    « Guide de désintoxication », affirme que les personnes utilisant un nettoyage de citron peut crave certains aliments, tels que des hamburgers ou des frites, qui peuvent être renforcés par leurs arômes. Une envie alimentaire est un désir psychologique pour certains aliments.

Faim

  • Contrairement à envies, beaucoup de gens se sentent la faim physique quand ils décident de se lancer dans un nettoyage de citron. Les personnes en situation de la faim devrait boire un autre verre de la boisson de citron pour diminuer la sensation de faim.

Léthargie

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    « Guide de désintoxication », dit qu`un effet secondaire d`un Cleanse de citron comprend lethargy- cependant, cet effet secondaire diminue après quelques jours, et les gens deviennent réellement plus énergique.

Les mouvements de l`intestin et des mictions

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    L`un des effets secondaires d`un nettoyage de citron, comme beaucoup d`autres programmes de désintoxication, est des mouvements de bol fréquents et la miction, parce que le corps est de se débarrasser de tous ses déchets accumulés.

dents Sore

  • les maux de dents sont un effet secondaire commun d`un Cleanse de citron pour les personnes avec des dents sensibles. L`acide dans les citrons provoque la douleur pour eux-donc, ils doivent se rincer la bouche après avoir bu la boisson.

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